終日曇りで、冷たい北風が強い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>終日曇りで、冷たい北風が強い
22年01月25日(火)

終日曇りで、冷たい北風が強い

< 終日晴れだが、北風...  | 終日晴れだが、少し... >
風呂掃除、新聞読み、朝食後に香美へ出勤
CP2準備など
イーロジットセミナー出席
オフィスでランチ
武田さんとZoom面談で、映画関係の仕事ということなので、業界地図で情報収集
以前剛ちゃんのことで相談した東北新社の三上さんにメール
田中海斗くんのオンライン個別面接演習
就職支援課に寄って、提出物を渡して下校
まっすぐ帰宅、家で夕食
お母さんのサンドラッグポイントなど調べるのに、結構手間取る
お風呂に入って寝る


【記録グラフ】
万歩計
6562歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
66.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
朝、シリアル(1人前) --- kcal
12時
昼、味噌きゅうりと菓子パン(1人前) --- kcal
19時
夜、家でクリームシチュー(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする