早起き と 早寝【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月27日（水）

早起き と 早寝
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5:00起き。


夜8時過ぎると眠い眠い(=_=)






朝　5:25-7:10



【記録グラフ】
除草（のべ時間）
105分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		   
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