食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月18日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
チキンラーメン　ピザ味
りんご　トキ
【間食】
ドロップス
【晩ごはん】
プロクオリティビーフカレー
18穀米
ザワークラウト
プロセスチーズ
ウイスキー
【夜食】
カマンベールチーズ
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
日清食品 チキンラーメンどんぶり ビッグ 91g（1人前） 401 kcal
リンゴ（2人前） 184 kcal
16時
サクマ ドロップス（2人前） 28 kcal
18時
なか卯 ビーフカレー（0.6人前） 502 kcal
コールスロー（0.3人前） 34.2 kcal
プロセスチーズ（1.5人前） 102 kcal
ウイスキー（1人前） 226 kcal
20時
雪印乳業 カマンベールチーズ（1人前） 52 kcal
ウイスキー（0.5人前） 113 kcal
  1641 kcal
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