減った。【マスードさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マスードさんのトップページ>記録ノートを見る>減った。
23年12月13日（水）

減った。
< ちょっと戻った。 　｜　結構戻った。 >
排便が順調だからか。
白湯いいね。

【記録グラフ】
ももクロ
0.3回
ももクロ（回） のグラフ
 		ベロ回し
0回
ベロ回し（回） のグラフ
 		プランク
110秒
プランク（秒） のグラフ
腹筋ローラー
13回
腹筋ローラー（回） のグラフ
 		起床時刻
510
起床時刻（） のグラフ
 		体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
81.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE