「食事の記録」「脳トレ記録」～はんぺんさんの記録ノート

はんぺんさん

はんぺんさんの2007年09月の記録ノート

no title	09月15日（土）
【今日の記録】【今日の感想】
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no title	09月14日（金）
【朝ごはん】野菜ジュース、サラダ、りんご二個、酵母ヨーグルト　　　　　　するめ【昼ごはん】納豆ご飯、味噌汁【間食】するめ、いりこいりアーモンド ...
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no title	09月13日（木）
【朝ごはん】バームロール６本、ぶどうパン２個、野菜ジュース、チロルチョコ二個、サラダ、もちっこぶーびりあん数個【昼ごはん】なすのでんがく、えんどうとソーセージの卵いため【間食】 ...
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no title	09月12日（水）

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no title	09月11日（火）

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no title	09月10日（月）
【朝ごはん】ミニロール５本、にんじんりんごジュース、ぱん二つ、たい焼き、サラダ【昼ごはん】きのこ入り卵、からあげ、やさい、デザート(自然食バイキング) 【間食】 ...
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no title	09月09日（日）

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no title	09月08日（土）

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no title	09月02日（日）

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no title	09月01日（土）

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