～maruumamaさんの記録ノート

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maruumamaさんの2008年01月の記録ノート

肥満外来

 01月28日（月）
今日、始めて肥満外来を受診した。
今年の目標は、(いつもだけど)ダイエットに成功する事。
なんでこの1ヶ月自分の様子を見ていたのですが、痩せそうにない。
一人ではどうにもならないので心の支えを求めに病院に行きました。
もちろん、食事の管理が第一の方法です。
わかっていてもひとりではくじけてしまう。 ...
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