「通常日記」「食事の記録」「読書」「闘病の記録」「睡眠の記録」 ～とみっくさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>とみっくさんのトップページ>記録ノートを見る

とみっくさんの2009年08月の記録ノート

no title

 08月31日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月30日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月29日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月28日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月27日（木）
コメント(0)　 続きを読む

二晩徹夜

 08月26日（水）
【今日のできごと】
さすがに、２番続けての徹夜はつかれた～。
オンエアは１０月ごろ。
それまでは、守秘義務ありで口にチャックをしないといけません。

いえるのは、二晩続けてよく歩いたぞ！ということぐらいです。笑 ...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 08月25日（火）
コメント(0)　 続きを読む

風邪も治って（多分）今日からお仕事

 08月24日（月）
【今日のできごと】
葛根湯を飲むのをとめて１日たちましたが、風邪の症状は治まっているようです。
なおったかな～？

かたぎのお仕事は９月後半から復帰で、今日のお仕事はエキストラ。終電集合なので徹夜。
仕事というより趣味！で、食事代が浮く！無駄遣いしないですむ！というのがメリットなだけで、ギャラと交通費その他で収支はとんとん。 ...
コメント(8)　 続きを読む

no title

 08月23日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月22日（土）
コメント(0)　 続きを読む

ひさびさに

 08月21日（金）
【今日のできごと】
久々に、まともにカロリーを取る食事をしたら、きもちがわるい　(＞_＜)



【今日の感想】
コメント(4)　 続きを読む

お片づけ

 08月20日（木）
食品成分分析表　http://www.mext.go.jp/b_menu/shingi/gijyutu/gijyutu3/toushin/05031802....
【今日のできごと】
今日の目標：廊下のごみを片付ける！
いらない雑誌とか雑誌とかとかとかとかが、いっぱいなのでこれをどうにか片付けてしまおう。

...
コメント(2)　 続きを読む

たまには掃除しろよ・・・

 08月19日（水）
【今日のできごと】
昨夜、息子の紛失していた携帯が、ベッドの影から出てきた。
何のことはない、横に積み上げられた本を片付けたら出てきたのであります。

借りていた代替機を返却しにウィルコムショップ明大前まで一緒に行ってきました。
親を当てにしているときは、まったく道を覚えない。 ...
コメント(6)　 続きを読む

no title

 08月18日（火）
コメント(0)　 続きを読む

フェイスエステ

 08月17日（月）
【今日のできごと】
月一のエステ。
つるつる~の顔です。
体中凝り固まっているので、顔だけ元気に見えても動作が年寄りなんでどうしようもありませんね。

入院中に隣からもらった風邪はやっと峠を越えたかなという感じ。 ...
コメント(4)　 続きを読む

no title

 08月16日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月15日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月14日（金）
コメント(0)　 続きを読む

退院

 08月13日（木）
【今日のできごと】
退院しました。
食前血糖値が１５０前後であるように運動と食事に気をつけて次の検診日までがんばろう。

Ⅰ型かⅡ型かは、はっきりわからなかったということでした。
治療方針に違いはないので、もうしばらく様子見です。 ...
コメント(4)　 続きを読む

no title

 08月12日（水）
コメント(0)　 続きを読む

ゆれましたね

 08月11日（火）
【今日のできごと】
見事に地震のニュース一色になってました。
ノリピーはどっかにいっちゃってましたね。
先日のゆれは、病院中騒然となりましたが、
今回は午前５時７分という寝てるときだったのと、
２度目で慣れたのか、しずかなもんでした。 ...
コメント(0)　 続きを読む

退院予定日でしたが・・

 08月10日（月）
【今日のできごと】
退院は血糖値が安定しないため延期になりました。
明日からインスリンが変わる予定。はぁsight
【今日の感想】
コメント(0)　 続きを読む

周りと真逆な体重変化

 08月09日（日）
【今日のできごと】
入院していると、毎朝体重を寝起きに測ることになります。
初日４５．５あった体重が、ここ３日ほどやっと落ち着いて、４４．１で動かなくなりました。
標準体重５５．４なので後一歩で危険領域（汗；
一般的に、インスリンを打つようになると太るよーといわれていますが、まだ　”血糖値が高め＝吸収が悪い”状態らしいです。。。
毎日１時間ぐらいストレッチや筋力トレーニングに時間を使えるので筋肉...
コメント(0)　 続きを読む

一日の血糖値の流れ～

 08月08日（土）
【今日のできごと】
朝７時　１５３
朝食後２時間　１４６
１１時　１９６
昼食後２時間　１２５
１７時　１７８ ...
コメント(0)　 続きを読む

インスリン一日３回に

 08月07日（金）
【今日のできごと】
朝６単位　昼６単位　夜６単位の３回打つようになったわけです。
空腹時で　血糖値１２０～１６０．
時間によってまちまちですが、だいぶ落ち着いてきたので、
「土曜に検査をおこなって、良好なら血糖値が高めでも、家のほうが運動量が増えるだろうから退院の方向に行きましょう。」
と、回診時に先生からいわれました。 ...
コメント(0)　 続きを読む

病気が増えた

 08月06日（木）
【今日のできごと】
えー・・・入院翌日に調べた腹部エコーで、水泡腫がみつかったため、
婦人科に掛かってくださいねーといわれた昨日。

金曜に予約を取ってあるとのことで、明日受診。
診察台、きらいなんですよね。。 ...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 08月05日（水）
【今日のできごと】
夕食前の血糖値がまったく安定しないため、
今日からインスリンの種類と回数が増えました。

朝　即効性６
昼　即効性４ ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月04日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 08月03日（月）
【今日のできごと】
本日も外出許可が下りたので、ぶらりと街に繰り出してます。
サークルに参加させていただいたので、
一人で黙々とやるよりがんばれるかな。

目標は、一日摂取カロリー1600kcalに抑えることができたかどうか。 ...
コメント(4)　 続きを読む

no title

 08月02日（日）
コメント(0)　 続きを読む

外出中

 08月01日（土）
【今日のできごと】
今日は、検査がないので、－病院外来がお休みで先生もお休みな第一土曜日－　外出許可が出て家に帰ってます。
薬なんかは、自己管理で、戻ったら報告することになっています。

外泊もしてよさげでしたが・・・朝の検査も自分でやるのは面倒なので夜になったら戻ることにしました。
...
コメント(2)　 続きを読む