「通常日記」「メンタルの記録」「運動の記録」 ~おるかさんの記録ノート
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きょうは運動は特にできず
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おるかさんの2010年01月の記録ノート
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01月15日(金)
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01月14日(木)
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01月13日(水)
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01月12日(火)
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野川から武蔵野の森公園にかけて長いwalking
01月10日(日)
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午前午後とPTA委員会打合せ
01月09日(土)
天気:晴れ 寒い
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今日は今年の目標・テーマについて考えてみた
01月08日(金)
天気:晴れ(ちょっと雲があって時々日差しが途切れることも;風も少しあった)
基本的にパソコンに張り付いていたので、昼食後にウォーキングに出た。
今年のテーマは Reinvent the way I live -- 好きで読んでいるブログで響いたことばから。習慣化されているベースを買えて新しい展開につなげていくぞ!という決意。運動もその一部。
ジョギングも1キロ。
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きょうは運動は特にできず
01月07日(木)
・しごとは細かいものを片付けた
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01月06日(水)
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01月05日(火)
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01月04日(月)
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01月03日(日)
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01月02日(土)
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