「通常日記」「食事の記録」「メンタルの記録」 ～えばさきさんの記録ノート

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えばさきさんの2011年03月の記録ノート

年度末最終日

 03月31日（木）
後輩Aちゃんが顔を出した。
元気そうで安心した。
でも、まだ　休職するかも、と言っている。

本日　糖分取りすぎ。
ジョグのきつさは　昨日よりラクだが、まだまだ。 ...
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むくむ

 03月30日（水）
走るの、しんどかった。

クラス編成をした。
ｋ江さんは　うち。
Ｔ橋さんと初対面。はつらつとしていてフレッシュ。足が細くて「体育が好き」というだけある。
...
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ジョグ　きつい

 03月29日（火）

ふくらはぎ　ぱんぱん。
怖くて　体重計にのれない。

帰りのジョグは　胃が痛かった。

食べ過ぎ。

どうかしてる。
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尾道観光

 03月28日（月）
　８：００　起床　朝ご飯　炊き込み鶏ごはんがおいしかった。
　９：００　尾道へ　善光寺　朱印３００円　　カレンダー１５００円　　メモ３００円
１１：００　昇福亭「はっさく大福」１４０円　思っていたよりおいしくて　びっくり！　ありです。
　　　　　　だけど、店の人、ちょっぴり　感じ悪かった。ざんねん。　　　　６１０円　小遣い３０００円
１４：００　おのみち焼き　砂ずり入り　８３０円　・・・砂ずりはお...
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宮島へ

 03月27日（日）
　６：００　起床
　６：１０　平和公園を朝ジョグ　６．５㎞　０℃！！　指先じんじん　でも、気持ちがよかった。
　７：２０　お風呂　久しぶりのユニットバス！
　８：００　朝ご飯　混雑していたけど、　おかわりして食べました。
　９：００　宮島へ（干潮が９：５４とホテルのラウンジで知り、あわてて出発　）　フェリー代　５９０円　駐車１０００円
１０：００　厳島神社着　干潟の鳥居の前で過ごす。　　　大願寺　...
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広島旅行

 03月26日（土）
５時間　ノンストップで広島へ！！
えらい！　えばさきちゃん！！
睡魔とたたかいながら　中国自動車道で　広島へ！
危ない！　えばさきちゃん！　１３０㎞
途中　何度　パーキングエリアに寄ろうと思ったか！！
...
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偽善？？

 03月25日（金）
社長に「偽善」と言われた。
そうなのか？？　そうかもしれない。でも、人って　そうやってうまくやるしかないんじゃないのか？
副社長が彼を嫌うのが、すごくよくわかった。
心が本当に、冷たい人だ。

でも、きっと、彼も　いろいろなピンチを乗り越えてきたはず。 ...
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発表

 03月24日（木）
人事の発表があった。
昨日の通りで　安心した。

しかし、後輩が大変。

管理職の話を聞くと、耳が痛い。 ...
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うれしい人事

 03月23日（水）

ついぞ　数日前まで　考えていなかった人事に打診があった。
主任の予想通り。
そして　齊藤さんのインスピレーション通り。
びっくり。



後輩の顔　見れず。
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じわじわ人事

 03月22日（火）
一本釣りされている　後輩・・・

怖くて連絡できず。

明日は　わたしたちの面談だそうです。
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やばい、パソコンのファンが・・・

 03月21日（月）
ファンの音が大きくなった。

修理近し。
データのバックアップをする。
ヤマダ電機の５年保証期間内なのか？？
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ショートケーキ

 03月20日（日）
なんばで。

帰宅時は　雨がやんだから、ジョグ～～
ケーキを食べた後だから、体が軽い、軽い♪
8.9km/Hでした。
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オーク　６㎞

 03月19日（土）
午後から研修。
１２：０８に家を出て　１２：５７に無事到着。
６㎞ランって　ラクチン。

スカートジョグ
気分は　春
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卒業式　冷えた～

 03月18日（金）
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両頬にニキビ

 03月17日（木）
あれ？？
ホルモンバランスくずれてる？？
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no title

 03月16日（水）
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no title

 03月15日（火）
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初桜

 03月14日（月）
温かい日。
眠いので５：３０に退勤した。
門を出たら、勤務先の近くで桜を発見！！
そういえば、昨年も早かったなあ、このへんの桜。

体重は、５０㎏オーバーせず。ぎりぎりやん。 ...
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道に迷う

 03月13日（日）
方向音痴・・・
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父と話す。９．６㎞

 03月12日（土）
ぐるっと　大正区へ・・・

夜、大阪に来る？の連絡をしたら、固定電話がつながった。
水は、マンションの貯水タンクで供給されていたのが今日の昼に切れて、水がないらしい。
でも、ガスはプロパンだから　大丈夫。
電気もついて、テレビで情報を得られたと言っていた。 ...
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貧血で倒れるのかと思った

 03月11日（金）
ゆ～～らゆ～～ら目が回るので、
「やばい、貧血！！」って思ったら　なんと地震だった！！

怖すぎるやろ～～

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ええねん♪

 03月10日（木）
６年生を送る会
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大人やん

 03月09日（水）
朝一に、希望を書き加えて　提出した。

もう、一泊も運　も修学　の付添もしたくない。
関わり合いたくなーい。
だって、一緒にいたら、なにか言わざるをえないもん。
...
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落ち込む！！！

 03月08日（火）
二分の一の冊子を読んでたら、
Ｔ原の「・・・最低だと思いました。」とあった。

！！！
ちょっと～～！！
...
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雨で走れず。

 03月07日（月）
茶話会。
かわいい子たち。
あんなふうに　育てないと。

で、カロリーが２０００㌔カロリー
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１０．８㎞

 03月06日（日）
京セラドーム

いよいよもって右足　親指根本あたりが痛い。
オーバーワークかな。

...
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三宝公園　10.3㎞

 03月05日（土）
堺まで６㎞だった。
近～～い。　
電車距離だと思ってた。

朝食べた　缶詰のあんこは、甘さひかえめでびっくり。
あずきがほっくりしていて　おいしかった～
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雛人形

 03月04日（金）
朝からショック。
ｓｋちゃんの保育園の時作った雛人形、なんで捨ててしまったんだろう。
あのころは、
捨てちゃうのも悪いと思って、こどもの手前、お義理に　部屋に飾った雛人形・・・
あの雛人形が　今は　とてつもなくいとおしい。
...
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やせ日

 03月03日（木）
先月のやせ日をチェックしたら、２月１日だった。
ちょうど　１カ月ね。

＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠

尿で起きたのが午前３時。 ...
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帰りは雨

 03月02日（水）
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帰宅ジョグ　３２分♪

 03月01日（火）
ｋ菜の修了式が１９日と発覚した昨日。
そうか、そうか、私立は土曜日も学校なんですね～～
土曜日は、わたしの中では休日でした。あいすみません～～
・・・って、ｋ菜ちゃんも先に気付きなさいって。
９年間の週休２日制にどっぷりハマッテイル親子は、
土曜日は休み、と決まってしまっている。 ...
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