「通常日記」「運動の記録」 ～takayannさんの記録ノート

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takayannさんの2014年10月の記録ノート

ビゴラスへ行く。

 10月31日（金）
ＡＭ：　在宅。

ＰＭ：ビゴラスへ行く。　13：30～17：30～夕食「くら寿司」にて～19：20　帰宅。

天候：　くもり　　　２３℃　　
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ＣＳシリーズ「ソフトバンク」が優勝。

 10月30日（木）
ＡＭ：浅野さんに「ＴＳ３９会」リストを郵送する。
　　・りそなに行く。

ＰＭ：ゴルフの練習に行く。少しスウィングを調整する。
　　・ＣＳシリーズ、ソフトバンクが阪神に勝ち、４勝１敗で優勝する。
...
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ＴＳ３９会Ｇに行く。

 10月29日（水）
ＡＭ：第３０回「ＴＳ３９会」ゴルフに出席する。阿智津原ＧＣ、１０名が参加。今回はＷＰで優勝は実力者植野さん。44.44.当方は52.50＝102で８位。
　　最近はちょっと好調だったので期待していったがいつもどうり続かなかった。　6：40出発～16：20帰宅。

天候：　快晴　　　２０℃　　　日中は暑いくらい。　絶好のゴルフ日和であった。
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ゴルフの準備をする。

 10月28日（火）
ＡＭ：ゴルフ（ＴＳ３９会）の準備をする。
　　・洗車する。

ＰＭ：在宅。

天候：　快晴　　　２０℃
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木枯らし１号吹く。　ビゴラスへ行く。

 10月27日（月）
ＡＭ：在宅。
　　・十子より、臨時小遣い貰う。新聞代が化けた。

ＰＭ：ビゴラスへ行く。池田さんも来場。　13：30～17：30～夕食「畑食堂」にて～19：10帰宅。

天候：　くもり＆晴れ　　　２４℃　　午後から寒気入り、木枯らし１号吹く。
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「西真美まつり」へ行く。

 10月26日（日）
ＡＭ：「ＴＳ３９会」の準備をする。

ＰＭ：「西真美まつり」の抽選会に参加する。何も当たらず。

天候：　快晴　　　２５℃　　日中暑いくらいであったが、夜かなり大きな雷雨あり。
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ビゴラスへ行く。

 10月25日（土）
ＡＭ：モーニング「ガスト」にて。
　　・ガソリン補充。　29.06Ｌ　＠156-　4534-

ＰＭ：ビゴラスへ行く。　13：15～16：55～17：40き　　帰宅。

天候：　快晴　　　２２℃　　快適な気温、湿度。
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三線教室へ行く。

 10月24日（金）
ＡＭ：十子、三線教室へ行く。11：01～17：05帰宅。

ＰＭ：ゴルフ練習に行く。　1000-　～アクエリアス２本+１本購入。

天候：　快晴　　　２３℃　　　湿度少なく快適。
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大根に土寄せする。

 10月23日（木）
ＡＭ：大根に土寄せ、追い肥を施す。

ＰＭ：ビゴラスへ行く。　13：15～17：15～17：55帰宅。

天候：　晴れ　　　　２３℃　　　朝晩の温度差が大きい。
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ゴルフ疲れで本日休養。

 10月22日（水）
ＡＭ：ＴＳ３９会用の準備する。ＢＫほか。

ＰＭ：休養のため、ビゴに行かず。休養する。

天候：　くもり＆小雨　　２２℃　　肌寒い。ダウンベスト着る。
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西真美ＧＩコンペに行く。

 10月21日（火）
ＡＭ：西真美ＧＩ会コンペに行く。１年ぶりの参加になる。今回ハンデ快晴があったが当方はＷＰとなった。山岡さんの車に乗せてもらう。大島さんも一緒。　プレイは、大島、辻本、大島さんとご一緒する。先日来のヒントを実施したところ、以前に比べショットが安定しだした。結果、46+48＝94！ＷＰでＨＤは15.6でネット78.4で　１４位となる。特にＤｒが格段によくなった。次回にも持続したいところだ。　　１８時過...
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ビゴラスに行く。

 10月20日（月）
ＡＭ：ゴルフの準備をする。

ＰＭ：ビゴラスに行く。　13：45～16：50～夕食「王将」にて～18：15帰宅。池田さんに家のレタスを持参する。

天候：　くもり＆小雨　　　明日のゴルフ会の天気は一転回復するようだ。
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植田君から連絡あり。

 10月19日（日）
ＡＭ：植田君から電話。ゴルフ会には参加するが途中棄権もあるかも・・。ひざを手術（人工関節入れた）後のリハビリ中で完走できるか自信ないとのこと。
　　・「コーナン」～「ダイキ」へゴム手袋会に行く。

ＰＭ：在宅。　ＴＶでゴルフ観戦。

天候：　晴れ～くもり　　　２４℃　　　明日から下り阪の模様、くずれが前倒しか？　10/21のゴルフは雨！？
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ビゴラスへ行く。阪神ＣＳ代表になる。

 10月18日（土）
ＡＭ：モーニング「ガスト」にて。
　　・西真美Ｇ愛好会・山岡さんに電話。10/21同乗の件挨拶する。

ＰＭ：ビゴラスへ行く。池田さんも来場。13：30～17：20～18：00帰宅。
　　・阪神Ｔ、巨人に４連勝。セリーグのＣＳ代表になる。
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ウォーキング始める。

 10月17日（金）
ＡＭ：扇風機の掃除・収納する。
　　・本日、今年初めてウオーキング始める。１時間、７８５０歩。

ＰＭ：エコマミへ買い物。

天候：　快晴　　　　２３℃
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目覚し時計を買う。

 10月16日（木）
ＡＭ：図書館へ行く。-３冊、-１枚、+６冊。１冊延長す。

ＰＭ：ゴルフの練習に行く。1500-　～「コーナン」で目覚まし時計（電波仕様）1013-　購入。


天候：　晴れ　　　　２３℃　　湿度少なく快適。
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卓哉君、検査異常なし。

 10月15日（水）
ＡＭ：卓哉君から電話。先日うけた大腸ないし検査の結果、異状なしとのこと。よかった。
　　・風呂場のカビ取り実施。　　・大根の苗に殺虫剤散布。　　・「ダイソー」にてプラカゴ、筆記具を購入。

ＰＭ：ビゴラスへ行く。永子さんが久しぶりに会う。パーソナル・ケアを受けるとのこと。池田夫妻も来場。　13：30～17：25～18：10帰宅。

天候：　晴れ　　　　２２℃
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トレーニングパンツを買う。

 10月14日（火）
ＡＭ：新規開店の「アルペン」～「スポーツデポ」へトレーニングパンツを買いに行く。「スポーツデポ」にて長ズボンと短パン各１着買う。
　　　～昼食「モスバーガー」～「おくやま」にて買い物。　14：45帰宅。

ＰＭ：在宅。

天候：　くもり　２２℃　　台風一過の快晴にならず。北から冷たい空気入り肌寒い。
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台風被害無し。

 10月13日（月）
ＡＭ：血風１９号、鹿児島に上陸。～四国高知に向かう。

ＰＭ：夕刻、淡路島から岸和田に再上陸。その後宇陀市を経て夜半には津市に抜ける。奈良盆地は多少雨風は強くなったが、大したことは無かった。

天候：　くもり～風雨　　　　２４℃
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風邪の休養日。

 10月12日（日）
ＡＭ：咳止めの薬を買う。終日休養していたためか、夕刻には咳も収まる。

ＰＭ：夕刻、台風対策をする。鉢植えのまとめ、家の周辺の品物の飛散防止をする。

天候：　くもり　　　２６℃
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メガネ出来上がる。咳止まらず。

 10月11日（土）
ＡＭ：モーニング「ガスト」にて。

ＰＭ：風邪気味のため「ビゴラス」休む。咳が止まらず。
　　・「愛眼」新調していた「メガネ」引き取る。～エコマミにて買い物。

天候：　晴れ＆くもり　　２７℃　　　台風１８号、夕刻沖縄付近に近づく。935ＨＰ、ＭＡＸ45Ｍ/Ｓ。近畿へは明日夜半から明後日に最接近。
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三線教室～関西フィル公演へ。

 10月10日（金）
ＡＭ：十子、三線教室～関西フィル公演（19：00～）へ行く。　11：01～22：35帰宅。
　　・隅田さんから古漬けいただく。（あゆみちゃんから）。

ＰＭ：ゴルフの練習に行く。1000-

天候：　晴れ　　　２７℃
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胃の検査受ける。

 10月09日（木）
ＡＭ：8：00　片岡医院で胃の定期検査を受ける。結果は次回。大腸がん検査の検体提出する。
　　・図書館へ行く。-２枚、+１枚。
　　・前の空地の草刈作業始まる。夕刻までに完了。

ＰＭ：「アフラック」、「住生」の営業来宅。
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ビゴラスへ行く。夜、皆既月食観る。

 10月08日（水）
ＡＭ：洗車する。～ガソリン補給　30.05Ｌ　＠159-　
　　・２回目の検便採取。

ＰＭ：ビゴラスへ行く。　13：30～17：10～17：50帰宅。
　　・19じ過ぎから、皆既月食始まる。雲もなく良く見えた。
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床屋に行く。

 10月07日（火）
ＡＭ：１か月ぶりに床屋に行く。初め４ミリでカット。
　　・１回目の検便採取。

ＰＭ：ゴルフの練習、1000-～「おくやま」～エコマミ。

天候：　快晴　　２４℃　　台風一過の青空、週末まで続くとのこと。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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台風、奈良影響なし。

 10月06日（月）
ＡＭ：台風１８号、８時頃浜松市付近に上陸、午後には三陸沖に。近畿は大きな被害無し。香芝は少し風が出たのみ。養生撤去する。

ＰＭ：ビゴラスへ行く。池田さんに野菜（なす、ピーマンほか）をあげる。　13：30～17：20～夕食「畑食堂」にて～18：45帰宅。

天候：　雨～くもり　　　２３℃
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台風１８号近づく。

 10月05日（日）
ＡＭ：十子、水野さんと一緒に沖縄フェアに行く。大阪城野外劇場。12：01～20：00帰宅。台風の影響は少なかったようだ。
　　・ＯＢ森さんから河内会の案内くる。　11/17(月）聖丘ＣＣ、出席の返事する。

ＰＭ：在宅。

天候：　曇り、時々小雨　　２４℃　　　台風近づくも雨風ともほとんどなし。影響は夜半から明日朝か？。
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メガネ新調する。

 10月04日（土）
ＡＭ：モーニング「ガスト」にて。
　　・片岡医院へ行く。胃腸薬処方してもらう。前回の検査結果を聴くも、オプション検査は失念されたようで、再度採血された。

ＰＭ：ビゴラスへ行く。池田さんから頼んでおいたお米10ＫＧ受領。
　　・「愛眼」にてメガネ新調する。メガネ19680-、コーティング3000-、値引き1000-　キャッシュバック1100-　合計　20580-
　　・植木他、台風養生する。
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卓哉君、大腸検査受ける。ＯＫ。

 10月03日（金）
ＡＭ：図書館へ行く。-１冊、+２冊。
　　・卓哉君、共済病院で大腸内視鏡検査受ける。ポリープなし。肛門荒れているとのこと。
　　・十子、森本眼科へ行く。

ＰＭ：在宅。
...
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片岡医院へ行く。

 10月02日（木）
ＡＭ：片岡医院へ行く。投薬と前回の定期検診の結果を聴くためであったが、混雑していたので投薬と大腸がん検査キットを受領する。胃がん検査を予約する。（10/09）
　　・図書館へ延長の電話する。休館日であったが受け付けてくれた。10/17までＯＫ。
　　・リーフレタスの苗に化成肥料・油粕を施す。　・残った大根の種を植える。幼葉採取のため。

ＰＭ：卓哉君から電話。明日の大腸検査について、アドバイスを求...
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ケルヒャーで玄関・階段掃除する。

 10月01日（水）
ＡＭ：ケルヒャーで玄関前及び階段を掃除する。大坪さん宅の室外機にハネが飛びふき取る。

ＰＭ：昼食、「ポムドール」にて。～「おくやま」にて買い物。

天候：　くもり～晴れ　　　　２８℃
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