「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「ダイエット成功談」 ～花より団子さんの記録ノート

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花より団子さんの2015年01月の記録ノート

今日は頑張るぞー

 01月31日（土）
と・・・
筋肉痛だったが張り切って出かけた。
11時半に出掛け1時間半程仕事。
2時前に娘宅に行った。
娘が親子丼を作ってくれていた。
自転車であちこち行ったので疲れて・・・ ...
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友人宅で・・・

 01月30日（金）
10時過ぎから自転車で仕事に出掛けた。
お昼前だったので順調に訪問出来た。
12時過ぎたので
スーパーでお弁当とシュークリーム、いきなり団子を買って
友人宅に行った。(*^。^*)
久しぶりに友人に逢ったが・・・ ...
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雨

 01月29日（木）
雨が降っては自転車に乗っていけない(-_-;)
と理由を付けてさぼる私。。。

焦りながらもボーっとして過ごしてしまった。
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疲れたぁ～～

 01月28日（水）
7時半起床・・・
ボーっとする暇もなく身支度して
8時45分に家を出た。。。
9時ギリギリに到着(・。・;
書類の提出をし＼(^o^)／と云いたい所だが、
次の仕事があるので・・・ ...
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暖かい

 01月27日（火）
仕事日和です。。
午前中は問い合わせ等の仕事して
午後は外回りと張り切って出かけたのに(-_-;)
範囲が広い割には街中で駐車場が無い！
アパート、マンションの駐車場は空いているけれど
勝手に止めるわけにはいかず・・・(◎_◎;) ...
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雨。。。

 01月26日（月）
朝から雨だった(・。・;
主人は朝からずっと出掛けていたのに・・
私は予定なし・・・残念。
仕事の予定だったが雨でやめた(-_-;)

こんな日は部屋でのんびり・・・毎日のんびりしているけれど、 ...
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3人で・・・

 01月25日（日）
久しぶりにランチをした。
大阪から友達が帰ってくるので集まる事になっていたが、
体調不良で帰ってこれなかった・・・
この年になるといろんな所にガタがきます(・_・;)

1人の友達はずっと母親の世話・・・ ...
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不安なまま

 01月23日（金）
仕事のトラブル・・・が気になるが・・・
書類の提出は済んだのでメールを送る訳にもいかず・・。
相手から何の返事もないし・・・
怒りは納まって頂けたのだろうかと不安なまま
1日が過ぎました(;´･ω･)
...
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失敗！でも良い事もあった。

 01月22日（木）
ああああぁ～～
やってしまった。
と云うか・・・・メモ書き、メールでのやり取りは怖い(-_-;)

仕事で締め切りが来ていて・・・面接で約束。。。
返事のメールが無く焦ってメモ書きで依頼。。。 ...
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焼き立て・・・

 01月21日（水）
パンは美味しい～～～♡
ついつい食べてしまいます。
パイ生地は手間が掛かるけど美味いんだなぁ～
チョコレートケーキもグラタンもカロリー高いものが好き。
午後から雨が降り出したが・・・
お腹いっぱいで・・・ストーブの前で・・・良い気持ち(*^。^*) ...
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あぁ～～食べたぁ～(*^。^*)

 01月20日（火）
今日は今年初めての教室。。。
食べるための教室ではないけれど・・・
皆が差し入れを持ってくる＼(^o^)／

シュークリーム、羊羹、ミニケーキ、銀のすずのクッキー2枚、苺
全部食べました(*^。^*) ...
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1日1粒

 01月19日（月）
息子の新婚旅行のお土産をお正月に貰ったが・・・
勿体なくて食べれなかった・・・
でも食べないのも勿体ないので、
主人と毎日1粒ずつ食べている(*^。^*)

ゴディバのチョコレート。。。 ...
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すぐそばの山

 01月18日（日）
今日は仕事で外出する用事もなく
ずっと家にいた。
昼前に主人が運動不足だからとすぐそばの山に登った。
毎日木を切ったり耕したりした山。
ずいぶん明るくなっていた。
歩きやすいように段も出来ていた。。。 ...
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一歩も外に出ない

 01月17日（土）
今日は仕事に出る気分でない(-_-;)
なんだか疲れた
主人のあぁ～勿体ない余計にお金を出さないといけないと云う声に

しかし国民健康保険は高い！！
主人だけでも2年間元会社の保険組合に入らないと大変！ ...
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あさから

 01月16日（金）
主人がうるさい！！
早く健康保険に入る手続きをしろと・・・！！
今日は仕事で忙しいから来週にするという私に・・・
ギューギャーわめく

午前中の仕事が終わっていった。 ...
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あぁ～～～

 01月15日（木）
主人の元会社の健康保険の審査で・・
私の収入が2万円多かったので扶養から外れますと電話があったそうだ。。
それならそうともっと早く連絡をください(# ﾟДﾟ)

主人からは馬鹿だ！！
いつもうるさく言ってたじゃないかと！！ ...
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今日は？

 01月14日（水）
11時過ぎに郵便局で保険料の前納をした。
12年分！掛け金が少ないので割引も4万円強。。。
4万円安くなっただけでもヽ(^o^)丿

3時半に友人の店に予約をして・・・
話を聞いてもらった。。。 ...
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朝はダラダラ

 01月13日（火）
12時前に昼食を済ませ、
1時前に家を出て・・・
市役所内の銀行で健康保険の払い込み
説明会→息子の書類を取り→保険会社に行き→
知り合いのお米を頼んでいたので取りに行き→
帰宅したのは5時半だった(・。・; ...
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今日もゆっくり。。。

 01月11日（日）
昨日1日何もしなかったので良かったのか？
のどの痛みはそれほどでもないが・・・
咳が時々出ました。
健康保険が切れているので病院にいけない(-_-;)
葛根湯を飲んだので・・・気休めになった。
...
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う？のどが痛い

 01月10日（土）
朝は普通通りに起きた。
何日か遅れの七草粥を食べ・・・のどが痛い。
怠い？？？
風邪？
仕事は止めた。
午前中は布団に入り休んだ。。 ...
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久しぶり

 01月09日（金）
仕事の帰りにミスドに寄った。。
注文は変わりなくフレンチクルーラー＆コーヒー
学生がほとんどだった(＾ω＾)
それでも電車に1時間揺られて帰宅したらお腹ペコペコ？？
ご飯は炊いてあったがおかずが無い？
主人は何を食べたのだろう～ ...
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化粧はしたけれど・・・

 01月08日（木）
ずっと家から出なかった(;´･ω･)
買い物に行こうと思ったが・・・
いいか。有るもので済ませよう～～
明日の朝はパンが無いから・・・
雑煮にすればいいかぁ～
...
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暖かかった

 01月06日（火）
今朝は暖房を入れなくても寒く無かった。
全国的に暖かかったみたいです。
今日もほとんどテーブルで書類の整理(;´･ω･)
また、腰が痛くなった。

動かなくても家にいるとお腹がすいて間食ばかりしていた。 ...
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夕方まで

 01月05日（月）
朝からずっと書類の整理をしていた。
足腰が痛くなった(-_-;)
何故足まで痛くなったのか？？
血流が悪くなったのだろうなぁ～

正月気分が抜けていなくて・・私も世帯の方も・・・ ...
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ど～～～っと疲れた(;´･ω･)

 01月04日（日）
年末、2、3日と娘夫婦、息子夫婦が来たので・・・
いつ主人と喧嘩にならないかとハラハラドキドキ・・・。
食事の用意も・・・疲れた。

お嫁さんの好みも分からないし・・・
体調が悪かったらしく食欲も細かった。 ...
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息子夫婦

 01月03日（土）
昨日帰省した息子夫婦だが・・・
父親とは一切食事を共にしていない(;´･ω･)

娘と息子、父と娘、父と息子が喧嘩して以来・・・
息子も実家に戻りたくないと云っていたが、
大学、就職してからも毎年帰省したので帰って来た。と息子 ...
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いい年になりますように。

 01月01日（木）
辛い年が終わった。
けれど・・・悲しみは時々押し寄せてきます。

母がいない年の暮れは寂しかった。
毎年母が初詣に行ってお守りを買ってくれていたが、
今年は無い。。。 ...
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