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いままで休日だるくて走れ...
右ふくらはぎ痛みで途中辞...
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WAKA567890さんの2016年02月の記録ノート
18.25k 7kで膝痛い 気持ちも20kだが18kで限界だった
02月28日(日)
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15k 雨で堀切駅で帰る。膝が痛い7k 午後雨やみ再度走ろうとするが膝が痛くて走れない
02月15日(月)
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23.2k 腰痛で走れた。左足が7kで痛んだ。16kで家で水分補給
02月07日(日)
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02月03日(水)
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