元気老人さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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12月04日 ゴルフ

  
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12月03日 テニス

  
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12月02日 太極拳

  
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12月01日 外患ボランティア

  
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11月30日 ゴルフ

  
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11月29日 トレッキング

  
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11月28日 no title

  
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11月27日 A1C　:　7.6

  
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11月26日 テニス

  
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11月25日 no title

  
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11月24日 アスレティック

  
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11月23日 小石川後楽園散策

  
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11月22日 パークゴルフ

  
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11月21日 ゴルフ

  
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11月20日 ゴルフ

  
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11月19日 テニス

  
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11月18日 太極拳

  
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11月17日 ゴルフ

  
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11月16日 no title

  
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11月15日 no title

  
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11月14日 no title

  
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11月13日 no title

  
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11月12日 no title

  
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11月11日 太極拳　アスレ

  
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11月09日 ゴルフ

  
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11月08日 フェルメール展

  
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11月07日 ゴルフ

  
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11月06日 胃癌検診

  
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11月05日 テニス

  
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11月04日 太極拳

  
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風邪気味 　kaoru
12/5 　ペッツィ
☆σ(￣。￣)ママ... 　きこたん
兆し？ 　スマイル
12/4 　ジュリー
12/5 　ruby40
結局そうだよね 　きなこ
朝から... 　momo．ポリン
忘年会シーズン 　もやっとfat
さらなる飛躍を目指... 　らりくまげんちょん
お酒は温めの燗が良... 　はりそん705
あ～～～～っ！！ 　幡随院（００）鰻兵...
大阪 　obara_tos...
初心に戻り 　マルーンの疾風
5-5ｄ 　のほほ
体脂肪率 　きゅみちゃん
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