snb*oodさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月04日 no title

  
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08月27日 no title

  
振替クラス
15分で太もも違和感があったので終了
キャンセル扱い（100円と振替日は戻る）
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08月21日 no title

  
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08月14日 no title

  
午前中テニス
左ふともも違和感
翌日、左太ももの外側を肉離れ
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08月13日 no title

  
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08月12日 no title

  
長良川LTC　テニス　ショート3ゲーム
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05月25日 no title

  
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05月17日 no title

  
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05月16日 no title

  
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05月09日 no title

  
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05月05日 no title

  
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05月04日 no title

  
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05月03日 no title

  
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05月02日 no title

  
テニス　３セット
自転車　往復
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04月30日 no title

  
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04月29日 no title

  
長良川LTC　ダブルスマッチ４　2勝2敗
両足人差し指　違和感、右が軽くうっ血気味
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04月27日 no title

  
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04月26日 no title

  
テニス体験　ルネッサンス　昼12：30
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04月25日 no title

  
岐阜まで自転車
長良川LTC、問屋街（アジアフード）、ヒマラヤ（テニスシューズカーペット）なし
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04月21日 no title

  
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04月20日 no title

  
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04月19日 no title

  
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04月16日 no title

  
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04月13日 no title

  
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04月12日 no title

  
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04月11日 no title

  
tennis 80+60
PM　１０：００　左ふとももがつりそうになる。芍薬甘草湯　１袋　水　
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04月10日 no title

  
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04月08日 no title

  
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04月07日 no title

  
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04月05日 no title

  
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