リナミントさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月06日 目標にむけて。

  
7月までに、ダイエット。

体重よりも、見た目。

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05月05日 no title

  
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11月30日 スタイル♪

  
ふともものリンパマッサージして翌日。
いつものデニムがちょっとゆるかった！

bellyのレッスンでも先生に
「リナミントちゃん、少しやせた？？」 ...
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11月02日 つかれたー！

  
忙しくて、動きすぎて、体温高かった！
息切れ＆汗が凄かった。笑

本当に、私ウェイトレスか？って位の運動量・・・・。
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10月31日 風邪

  
どうやら風邪をひいたよう・・・

今日は早めに腹筋だけして寝まーす
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10月30日 ピラティス

  
休日にしては早い、８時に起きて
９時半からピラティスのレッスンに行ってきたよ

前回は筋肉痛になったけど、今回はならないかも～
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10月29日 ケーキの誘惑

  
本日も葛藤に負けまして
バナナパイ食べちゃいました


お昼はガッツリとんかつ！久しぶりに食べたよ☆ ...
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10月27日 くちびる♪

  
唇がすごく、乾燥してる！！！

ってことで、色々検索してみた

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10月26日 フワフワ～♪

  
メタボヤバイー！って叫んだそばから

今日、ケーキ買っちゃった！

職場で、今日までのロールケーキの在庫が沢山あったみたいで♪ ...
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10月18日 史上最大の体重

  
なんか変だと思ったんですよー
へんだなぁー・・・って。


体が重たくて。 ...
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10月14日 １０日ぶりです

  
記録サボり魔になっていました；；

この１０日の間に、栗の渋皮煮を作ったり
通っているbellydance教室の、発表的なものを見に行ったり
体験のピラティスに行ったりしてましたー♪ ...
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10月03日 オシゴト

  
今日は、バイトー。

新しい朝の連ドラ始まりましたね＾＾

大正時代の雰囲気と、椎名林檎さんの曲が合っててステキでした。
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10月02日 北海道展

  
高校の同級生と、北海道フェアー行ってきましたー☆

・かにいくら丼
・夕張メロンゼリー
・ロイズのポテトチップチョコ ...
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10月01日 晩酌～

  
旦那さんと、梅酒とローストビーフで晩酌～
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09月30日 no title

  
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09月29日 ベリーダンスレッスン

  
木曜日はベリーダンスのレッスンDAY☆
ダイエッターらしく、30分のウォーキングで教室まで^^


超入門の私、今日は4種類の基本動作の練習です。 ...
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09月28日 栗ごはん☆

  
昨日、竹風堂さんの栗ごはんが届きました。



【通勤】 ...
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09月27日 no title

  
疲れ・・・た。

19時頃から寝てしまったorz
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09月26日 仕事の日

  
１０－１６

行きも帰りも車。

晴れたら歩きたいな。 ...
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09月25日 お散歩ラーメン

  
新しく出来た来来亭を横目に、しなびたラーメン屋で半ラーメン＆半チャーハンset。
歩いて１５分程度のお店まで旦那さんと二人で歩いていきました。

帰りにスーパーに寄って、おでんに継ぎ足すちくわぶ＆お餅をget
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09月24日 カーペットのお掃除

  
肌の調子が悪いので、カーペットをコインランドリーで丸洗いしてきました♪
心なしか、肌触りがふっかふか～

初めて作った「お家のおでん」も上手にできたよー！
お稲荷さんは食べきれないから、作って明日に持ち越しだ＾＾☆
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