腹筋、血圧、睡眠時間、…などの記録グラフをつけています！

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ボンド８８さんのプロフィール
自己紹介 身体の老化と脳の老化を防止するために始めました。
脳トレのおかげで、物忘れが以前ほどではなくなりました♪やっただけのことはあるようです(^_^)/

あんまりダイエットとは無縁ですが、身体機能は今より良くしたいと思っています。
 
記録ノート 03月 01日  ３月( 1) ( 2025/03/01 17:30)
  02月 28日  久しぶりです( 6) ( 2025/02/28 18:58)
  05月 10日  今日も快晴( 0) ( 2024/05/10 18:50)
  05月 02日  快晴ですね( 4) ( 2024/05/02 18:33)
  05月 01日  ３年ぶり・・・( 2) ( 2024/05/01 18:39)
  10月 20日  no title( 0) ( 2022/10/20 16:50)
  11月 03日  no title( 0) ( 2021/11/03 17:13)
  09月 29日  no title( 0) ( 2021/09/29 18:23)
  09月 28日  あいかわらず・・・( 6) ( 2021/09/28 18:45)
  04月 27日  no title( 0) ( 2021/04/27 20:16)
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