悩んでいます

質問悩んでいます

少し長くなってしまうと思うので、もし時間があれば相談に乗っていただけるとありがたいです。

私は太っていて、小学生の頃からいじめられていました。今通っている高校は(不登校だった子がほとんどの学校なので)大丈夫なのですが、通学中の道や電車に乗っている時にすごく不安になってしまいます。
理由は、私が太っているのは自己責任なので私が悪いのですが、歩いていると「気持ち悪い」「しねばいいのに」などとまったく知らない人に言われたり、指をさして笑われることもよくあります。1度や2度なら私も我慢できるのですが、何度も何度も言われると落ち込むし、傷つきます。
なので正直学校に通う時間や帰宅時間が不安でたまりません。

私だって痩せたくなくて痩せてないわけではないのに友達にも「やせろよっ」と軽く言われたりして相談に乗ってくれようとはしません。親に相談してもいつも人に言われるのは太っている私が悪いからしょうがないといわれて真面目に相談には乗ってくれません。姉は真面目に聞いてくれるのですが、すでに社会人で一緒に住んでいないのでなかなか会えないし、あえても時間がなくて相談することができません。
私も何度も痩せたいと思うし、いろいろ試してみたのですが、イライラすると食べてしまって結局落ちていた体重も戻って逆に増えてしまうことが多くて困っています。


最近は、頭痛や吐き気が多く耳鳴りや金縛りになったりもします(高校1年のころから)胃痛もしています。私はどうしたらいいでしょうか?
どこを改善するといいかもしアドバイスがあれば教えてください。

 
質問者 みにきのこ さん 質問日 2012/09/04 02:15 回答 受付終了 役立ち度 ★★★☆☆ この質問が不愉快  
2. 回答者 no name ( 一般人 ) 回答日2012/09/04 17:19 この回答が不愉快
答え あなた、わかってます?もう半分以上摂食障害に浸かってるんだけど。
そういう状況下で過激なことして10k落とすとかって、何でもしますとか、深刻な摂食障害に陥ってしまった人の最後というか、末期というか、見たことある?

自分は3年前にたまたまそういう人を見かけたことがあるけど、背筋が凍りついたのを覚えている。冗談ではなく、本当に鬼気迫る感じでフラフラと外を歩いているの姿は、ガリガリで痩せこけて頬と眼窩は落くぼみ、髪は乱れてさながら幽鬼みたいだったよ。

若い世代、特に成長期の過激な減量は性ホルモンの分泌を狂わせて、骨がボロボロになる、整理は止まる、内分泌がガタガタになる。
当然、栄養も足りていないんだから、身長も伸びない。

今君に出来ることは、学校での勉強の他に、栄養に関する勉強をして、工夫を凝らして栄養のある満足できる食事を作れるほどのスキルを磨くことではないかと思うが。
身長が伸びるのは今の時期が最も大事だろう。

身長が低いままだと骨格の構成上、どうしても頭が大きく見えがちになる。
身長があれば、これを回避できる可能性が高まる。

単に痩せたい、という願望よりも、一歩も二歩もそこから進んで、今は将来のための布石として、しっかり食べて運動して欲しいと切に願います。

スタイルを良くしたいと思っているのなら、それは将来必ずできます。
今の大事な時期にムチャクチャやって、今後の人生でマイナスを背負うような事はできるだけして欲しくありません。

http://oshiete.goo.ne.jp/qa/6998511.html

参考URL  http://www.witdeals.com/s-303.html

 
お礼 回答ありがとうございます
私は現在少しですが医療系の勉強をしているのでそれを参考に自分に合った栄養バランスを考えて実践してみます
本当にありがとうございます
1. 回答者 彩音桜 さん ( 一般人 ) 回答日2012/09/04 17:19 この回答が不愉快
答え あなた、わかってます?もう半分以上摂食障害に浸かってるんだけど。
そういう状況下で過激なことして10k落とすとかって、何でもしますとか、深刻な摂食障害に陥ってしまった人の最後というか、末期というか、見たことある?

自分は3年前にたまたまそういう人を見かけたことがあるけど、背筋が凍りついたのを覚えている。冗談ではなく、本当に鬼気迫る感じでフラフラと外を歩いているの姿は、ガリガリで痩せこけて頬と眼窩は落くぼみ、髪は乱れてさながら幽鬼みたいだったよ。

若い世代、特に成長期の過激な減量は性ホルモンの分泌を狂わせて、骨がボロボロになる、整理は止まる、内分泌がガタガタになる。
当然、栄養も足りていないんだから、身長も伸びない。

今君に出来ることは、学校での勉強の他に、栄養に関する勉強をして、工夫を凝らして栄養のある満足できる食事を作れるほどのスキルを磨くことではないかと思うが。
身長が伸びるのは今の時期が最も大事だろう。

身長が低いままだと骨格の構成上、どうしても頭が大きく見えがちになる。
身長があれば、これを回避できる可能性が高まる。

単に痩せたい、という願望よりも、一歩も二歩もそこから進んで、今は将来のための布石として、しっかり食べて運動して欲しいと切に願います。

スタイルを良くしたいと思っているのなら、それは将来必ずできます。
今の大事な時期にムチャクチャやって、今後の人生でマイナスを背負うような事はできるだけして欲しくありません。

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