自分の気持ちが分かりません…。

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質問自分の気持ちが分かりません…。

中3の女子です。(初投稿)

一年前から下のようなことが起きます。
・前と比べると、やる気が出ない。
・無気力。
・生きている意味が分からない。
・自分の感情が消えた。
・寝る時間に近づいていくと嫌になり深夜3時に寝る。
・生きていることが罪悪感。
・息をするのが痛い。苦しい。
・自分で自分の首を絞める。
・友達・親に話しても無視。
・好奇心が芽生えない。
・昔はいい子でいようとしていたが、嫌気がさした。
                        …等。
これからの状態が今も続いています。
この症状は一体何なんでしょうか…。

※:(家庭環境)
母が私に向かって毎日毎日愚痴を聞かされています。
私が喋ってるときは黙ってて、親が話すときは必ず相槌をうたなければいけないという状況です。
→ではないと、必ず怒りだし、大きな独り言(後に愚痴)をするため、しょうがなくしています。

 
質問者 実穂。 さん 質問日 2017/01/07 11:40 回答 受付中 役立ち度 ★★★★★ この質問が不愉快  

検索キーワード:相談」 「鬱?

2. 回答者 やんやんじゃん さん ( 一般人 ) 回答日2017/01/19 10:52 この回答が不愉快
答え 初めまして^ ^

今の状態を放置するのは良く無いと思います。

早めにメンタルクリニックに行ってキチンと検査してもらいましょう。

放置するのは今の状態を悪化させるだけです。

検査結果次第では、抗不安薬・抗うつ薬が必要になる事もあるかもしれませんが、医師に処方された通りにすれば問題はありません。

あと気になった事なんですが、良い子でいる必要は無いかと思います。

普通で良いんです^ ^

お大事になさって下さい。m(_ _)m
 
お礼 回答ありがとうございますm(__)m
そうですよね…。
メンタルクリニックに行ってみたいと思うのですが…勇気が出ません。。。
もし、行くとなったとき親になんて言えばいいのかわかりません。

普通に過ごせることができたらいいんですけどね…。
本当にありがとうございました( *´艸`)
1. 回答者 no name ( 経験者 ) 回答日2017/01/16 17:37 この回答が不愉快
答え 普通に考えるならうつ、抑うつまたは心身症の前兆に多く当てはまりますね。
しかしながらここで断定的に判断することはできないので、社会生活上の支障が大きいと判断されましたらメンタルクリニックも選択肢です。
私の実体験からすると、精神薬の類は本当にオススメできませんので、できるならご自身で解決できることを願います。
 
お礼 回答ありがとうございます!!
うつ・抑うつは聞いたことはあったのですが、心身症というものは知らなかったです…。ちょっとですが、勉強になりました。
今の状態が酷くなったら、メンタルクリニックに行くようにしようかと思います( *´艸`)

※最近吐き気や、頭痛が酷いです…。
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