眠いのに、眠れるのに、寝たくならない

タイトルの通りです。
一旦眠ってしまえば通常通り眠れますし、夜になれば普通に眠気がするので、
睡眠障害とは違うようなのですが。
どうしてか自主的に寝ようと思えず、眠気と戦いながら無駄に時間を過ごしてしまいます。
ふざけてるのか、とお思いになるかもしれませんが、本気で悩んでます。
体や頭は睡眠を求めているのに寝ようと行動を起こせないのです。
何かしたい事が有って起きているというわけでもなく、
「明日も大学がある、寝なくてはいけないのに、」と思いながら、
特に楽しいとも思えないサイト巡りをしたり、呆けていたりして過ごし、
結局朝になって日が差し込む頃にベッドに入り３時間後起床し登校、
という生活サイクルを一ヶ月近く続けています。

自分でもなんとかしなければ、と思うのですが、上手くいきません。
同じような経験をしている方いますか？
もし対処法を知っている方がいらっしゃったらアドバイスお願いします。