クロレラ
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カラダカラ
(2007.04.20)
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クロレラ
クロレラクロレラとは、クロレラの効能、クロレラの効果、クロレラの栄養
クロレラとは、緑藻類の淡水プランクトンの一種。クロレラは60%が良質タンパク質からできており、炭水化物、葉緑素、ミネラル、ビタミンなど多くの栄養素を含んでいる。
クロレラは免疫力を高め、滋養強壮、貧血改善、脂肪代謝の促進などの効果があるとされている。
ごくまれに、クロレラのアレルギーを持つ人もいるので注意。
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