ルイボス│ルイボスとは、ルイボスの効能、ルイボスの効果、ルイボスの栄養
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ルイボス
ルイボスとは、ルイボスの効能、ルイボスの効果、ルイボスの栄養
ルイボスとは、南アフリカ原産の植物で、ルイボスティーとして美容と健康のために飲まれている。お茶としてはカフェインがまったく含まれていないのが特徴で胃にも優しく体調を整える作用がある。成分としては、鉄、カルシウム、銅、亜鉛、マンガンなどのミネラルや、抗酸化作用、活性酸素除去作用のあるSOD様物質と呼ばれるフラボノイドが含まれている。炎症や老化防止、肌荒れ、口内炎、アトピー、糖尿病、高血圧の改善などが期待できる。
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