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低炭水化物ダイエット
低炭水化物ダイエットとは、について
別名:アトキンスダイエット
炭水化物を取らないことで、身体がケトン代謝を行うようになり痩せる方法です。
お腹いっぱい食べられるのでそれなりには楽です。
自炊ができ、お昼にお弁当を持っていける方にオススメ。
詳細は以下のページです。
http://www2.plala.or.jp/eddie/
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