下半身でぶ

下半身でぶ

私は身長約170㎝で53kg代をキープしています。
上半身は痩せているのですが、自分ではあしが細くないと思います。
下半身を、細くするにはどうしたら良いですか?
運動は学校の体育週2回しかしてません(T_T)
寝る前にストレッチぐらいです!

 
投稿者 なかあみ さん 投稿日 2012/01/20 14:36 コメント数 0件 不適切通知をする  
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