Wii さん さん | 投稿日2009/07/29 13:20 |
コカコーラゼロを大量に飲むのはやめた方が良いかもしれないですよ。
私も以前カロリーオフのコーラやスポーツ飲料をよく飲んでいましたが、 それをやめてお茶に変えてからだいぶ体重も落ちた気がします。 できればいつも片手にあるのはお茶かお水にしてくださいね。 以下引用です。 アスパルテーム。この人工甘味料は、記憶障害、神経細胞の損傷、偏頭痛、生殖障害、神経錯乱、脳障害、失明、関節痛、アルツハイマー、腫脹、脳神経疾患、脱毛など、92もの副作用が出ることが分かっています。また、その中には「大食症」「体重増加」といったダイエットに逆行するものも。さらに、アスパルテームは消化されると「ホルムアルデヒド」という毒素に変わるのです。 http://ameblo.jp/catherine08/entry-10136163549.html |