カラダカラ脳トレとは?【健康のポータルサイト-カラダカラ-】

カラダカラヘルプ
カラダカラの使い方や参加にあたってのルールをまとめてあります。
利用においてわからないことがあれば、このページからヘルプを参照してみてください。

カラダカラ脳トレとは?

脳はトレーニングするほど若返る!

いつまでもイキイキとした人生を歩むには、脳の健康は不可欠です。脳はカラダと同じく、使わなければどんどん衰えてしまい、活用できなくなってしまいます。
一方で、カラダとは違い、脳は普段から鍛えれば鍛えるほど、年齢に関係なく活性化し、より活発に働くようになることがわかってきました。つまり「もう歳だから…」という理由は通用せず、いくつになっても脳のトレーニングをすればするほど、脳は元気になっていくのです。
そして脳のトレーニングは何と言っても毎日少しずつでも継続的に鍛えることがとても重要。日頃から脳トレの習慣を付けることで、毎日毎日あなたの脳は若返っていくのです!

楽しい“カラダカラ脳トレ”始めました!

そこで健康をトータルにサポートするカラダカラでは、「カラダカラ脳トレ」をリリースしました!
右脳をはじめ、総合的に脳全体のトレーニングができるように、いろいろな脳力を必要とするゲームをそろえ、これからもどんどん追加していく予定です。
さらに脳トレでも、カラダカラでは定番の全国ランキング機能付き!全国で、また同年代で自分がどのくらいのレベルにいるのかを知ることで、より励みに、楽しみに、前向きに、毎日、脳トレに励んでもらえたらと思っています。

毎日の記録は“カラダカラノート”にお任せ!

さらに嬉しいのが、毎日の脳トレ結果をきちんと記録できること。
脳トレをしたらすぐ、健康管理ができる「カラダカラノート」に脳トレの結果と日記や感想などを簡単に登録できます。登録された記録はグラフになってずっと見ることができるので、自分の脳の若返り度を目で見て実感することができます。
ただゲーム感覚で脳トレして満足、というのではなく、本当に自分の脳の活性化のため、若返りのために、毎日続けて、その効果を実感してください!

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