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自ら実践

たかやん 2007-06-21 04:55
目標値迄残り１ｋｇだょ！！
金銭０円で減量化に挑戦し、健康診断測定値７５Ｋｇが６６．１Ｋｇだ～ぁ！！ＢＭＩ＝２５．１。
約９Ｋｇの減量に成功。万歳！
５月の毎日２０Ｋｍのマラソン、６月の１０Ｋｍマラソン＋食事療法
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