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【離乳食後期】ロールサンド投稿者リエさん

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評価： 139件

栄養成分

レシピ説明

手づかみ食べをするようになったら。
見た目にもかわいく、彩りもキレイです。
中に挟むものは何でも子どもの好きなものにアレンジOK☆

食材

手順

1.	まずは、中に挟む具をつくります。【ツナトマトソース】ツナはできるだけノンオイル、塩分ゼロのツナ缶を、汁を切って、沸騰したお湯で煮立てます。ミニトマトは葉を取って十字に切り込みを入れ、レンジで1分チン。皮をむいて軽く包丁で叩いてつぶします。ツナとトマトを混ぜ合わせて完成。味が薄すぎるようなら、少しケチャップを入れてもOK。
2.	【ブロッコリーチーズソース】ブロッコリーはゆでで房の部分をみじん切りに。チーズはカッテージチーズがオススメですが、クリームチーズでも少量であればOKです。温めて少し溶かしてから、みじん切りしたブロッコリーとあえます。
3.	食パンはサンドイッチ用のものがあるとお手軽です。半分に切って、ツナトマトソースとブロッコリーチーズソースをそれぞれ塗り、くるくると巻いていきます。それを縦に食べやすい大きさに切れば完成☆

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コメント（2件）

あをあを 2013/09/26 08:40
これ、いいですね！さっそくやってみます☆
リエ 2013/10/22 11:47
あをあをさん、ありがとうございます♪ 私も懐かしいレシピ…こんな手の込んだことしたの、一人目だけだわ（笑）