あをあをさん
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 足あと
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A型 |
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【関心テーマ】
ダイエット/妊娠・出産/美容・美肌・化粧品 【スポーツ・運動】
加圧トレーニング/モムチャンストレッチ/コアリズム/トレーシーメソッド/ウォーキング/（水泳） |
参加サークル（3）
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あをあをさんのプロフィール
| 自己紹介 |
小さい頃からおでぶさんで，２０歳の頃には６５〜６８kgをさまよってました。
１０年前に恋をしたのをきっかけに一念発起して，食事制限（バランスの良い食事）と有酸素運動で１年くらいかけて４８kg/２０％になりました。
その後も増えたりしたんですが，学生の間は５５kg未満で留まっていました。
５５kg超えるとヤバい；；って思ってましたもの。
仕事に就くための受験生活で＋５kg
仕事に就いて研修期間に＋５kg
仕事について＋５kg
なんかもう怖くて，体重計が遠ざかる遠ざかる。
先日怖々乗ってみたら・・・なんと人生初の７０kg台に！！！
６年くらいの間に２０kg近くも…増えてる…。
ちょっとこれはホントにヤバすぎる。
ダンナが優しいのをいいことに緊張感なさ過ぎでした。
とりあえず，５kgくらいは落としたところで停滞していたら，昨年１２月に妊娠判明。
できることならあと５〜１０kgくらい落としてからにしたかったですが，夏から停滞しちゃった自分のせいだからそれは仕方ない。
妊娠時点でBMIが25以上あったので，できれば，出産までには３kg増くらいで抑えたいなあ…。
と思っていたんですけど、うーん、すでに５.５kgくらい増えてる（９ヶ月）。
臨月は増えない方がいいみたいなので、ここで抑えられるといいなあ。
今は出産に向けての里帰り中で名古屋にいます。
出産予定は８月５日です。
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