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muusan 23℃雨 日の出 4:57 日南中時 11:46 日の入り 18:35 muusan
Ｗishbd アルプスの少女ハイジ... Ｗishbd
shawt ウオーキングはお休み... 体調調整のためウオーキングはお休みした。 shawt
常夏の国 家族旅行 中津川→恵... 常夏の国
あたりばん 残りは記録グラフだけ... 歩数２１０３、歩行歩数距離１.１㎞、歩行非対称性２％、歩幅４５㎝、歩行両脚支持時... あたりばん
きょろきょろ６０Ｄ 休日　洗車 【朝ごはん】 　牛乳・パン・杏仁豆腐 【昼ごはん】 　麻婆ナス・しらす丼・お... きょろきょろ６０Ｄ
Ｓｅｉ 台風15号上陸 【朝ごはん】 野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト(ブルーベーリー)・塩バター... Ｓｅｉ
audrey 唯一の夏休み 台風の影響でなのに出かけられず。 ホムセンで我慢 audrey
子分 8/11 曇雨（たいふう15ごう） ３７２０歩 子分
komokomo 晴 #DAY2名古屋 父の見舞いの前に皆でひつまぶしを食べに行く、旨かった～、久しぶ... komokomo
yosikata 台風15号 yosikata
ＢＳAX 11 ＢＳAX
Ｗishbd 山の日 Ｗishbd
みたお 涼しい…→ 【朝ごはん】 486.9kcal 【昼ごはん】 444kcal 【晩ごはん】 ... みたお
もも子の明日 2026/8/11/... もも子の明日
おじまる子 釧路は“天国” “灼熱列島”の日本ですが、道東にある釧路市は現在までのところ真夏日はなんとゼロ！... おじまる子
協会7号 ダー地下〜ウィンベル... 協会7号
ＹＡＧＩＹＡＭＡ 127 75 62 ... ＹＡＧＩＹＡＭＡ
打ち水 怪談を落ちる ニトリで、密閉ガラス容器6個と、冷凍庫内整理ケース２個買ってくる。一度洗って乾か... 打ち水
mommomo 洗濯機壊れる？ 購入履歴を見たら、2014/12。 エラーナンバーでは修理依頼になっているけど... mommomo
taka0723 あー、もう? コントロールできない なんで増える? taka0723
なな99 8/11 なな99
muusan 25℃曇り 日の出 4:56 日南中時 11:46 日の入り 18:36 muusan
ぴぃずま 買い物 と 流星の絆 今朝の血圧は93-62。 ちょっとマシだけど、やっぱ眠くてダルい。 昼間、私... ぴぃずま
audrey 投薬終了！ 循環器内科の定期通院。 色々話してたら投薬終了で良くなった。 あの先生、コロコ... audrey
komokomo 晴 在宅。 自宅にて仕事しながら、ドイツで買ったCorn Hafer kraft z... komokomo
shawt ウオーキングはお休み... 体調調整のためウオーキングはお休みした。 shawt
はね出し桃 昨日友人からLINEで‘残暑見舞い’が入り、“今年は桃来ないねぇ、、、”って。... mommomo
muusan 29℃曇り 日の出 4:56 日南中時 11:46 日の入り 18:37 muusan
もも子の明日 2026/8/10/... もも子の明日
常夏の国 とにかく歩く 常夏の国
あたりばん 直りました、コピー出... 歩数５２１９、歩行歩数距離３.０㎞、歩行非対称性０％、歩幅４８㎝、歩行両脚支持時... あたりばん
きょろきょろ６０Ｄ 休日　連休３日目 【朝ごはん】 　牛乳・たい焼き 【昼ごはん】 　冷やし中華・チャーハン 【間... きょろきょろ６０Ｄ
Ｓｅｉ セカンドオピニオン 【朝ごはん】 野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト(ブルーベーリー)・塩バター... Ｓｅｉ
子分 8/10 草取り ２８７０歩 子分
つかっと 8/10 ゴルフ つかっと
みたお ネットCM…→ 【朝ごはん】 439.4kcal 【昼ごはん】 684kcal 【晩ごはん】 ... みたお
協会7号 なし 協会7号
ＹＡＧＩＹＡＭＡ 119 69 64 ... ＹＡＧＩＹＡＭＡ
Wallace ダイエット　0406... Wallace
taka0723 うーん 厳しい taka0723
なな99 8/10 なな99
Ｗishbd 焼き鳥の日 Ｗishbd
komokomo 晴夜雷雨 今日は終日家でノンビリ。 洗濯、録り溜めた番組を視聴。 麻婆茄子を作る予定がナス... komokomo
ぴぃずま 風のマジム と PC... Netflixで映画「風のマジム」を観た。 南大東島のサトウキビで沖縄産のラム... ぴぃずま
つかっと 8/9 軽井沢 つかっと
ＹＡＧＩＹＡＭＡ 121 64 63 ... ＹＡＧＩＹＡＭＡ
Wallace ダイエット　0405... Wallace
shawt ウオーキングはお休み... 体調調整のためウオーキングはお休みした。 shawt
10k歩けば、-5 44-95 (27)... 10k歩けば、-5

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怪談を落ちる 　打ち水
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