雨【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年09月26日（土）

雨
< 曇 　｜　雨 >
朝イチ名古屋へ。
始発で東京→6時42分の新幹線で名古屋
親戚、妹に東京ばな奈を買う。
妹と斎場で泊まる。
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		睡眠時間
3.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
スクワット
65回
スクワット（回） のグラフ
 		走行距離
3.5km
走行距離（km） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
23248点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
ウエスト
75.9cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
7348歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング距離
5530m
ウォーキング距離（m） のグラフ
ウォーキング
130分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体温
36.3℃
体温（℃） のグラフ
 		◆消費カロリー
1350kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
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