[かかりつけ内科]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>[かかりつけ内科]に関する記録ノート

[かかりつけ内科]に関する記録ノート

06月23日　晴雲多し 【かかりつけ内科】
杉並区→三茶→代沢→国分寺→帰宅
セブン-イレブン世田谷太子堂２丁目店にて手巻おにぎり焼たらこ、持参のルイボスティー。
コメント(0)　続きを読む
06月08日　小雨のち曇 【かかりつけ内科】
通常出社
PRONTOニッセイ池袋ビル店にてあさごぱんハーフ(ツナ、カレー)、ホットコーヒー。
帰りにかかりつけに寄る。　咳とのどの痛みが残っていることを先生に話し、それなら薬ではなく注射を打ちましょうということで一発、お願いします。
薬ももらい、帰宅。　やっぱり、最近はやっている謎風邪なのか？？

...
コメント(0)　続きを読む
06月01日　晴 【かかりつけ内科】
在宅勤務
久しぶりに出社予定にしていたが、体調不良で在宅に切り替える。
Webミーティング終了後にかかりつけ医に診てもらう。
自宅にてサラヤ糖質オフごはん150g大麦入り糖質35％オフ＋丸美屋カリカリ梅ちりめんソフトふりかけのせ＋WAKOGINZATOKYO有明海産一番摘み鰹だし味付海苔板のリ一枚分八切八枚入、BESTPRICEbyTOPVALUオニオンコンソメ、ルイボスティー、Tohatoソルテ...
コメント(0)　続きを読む
04月24日　朝雨すぐ曇 【かかりつけ内科】
今日も鶴見小野→代沢→三茶→帰宅
今日の午前中は地獄だった。
昨日納品時に問題ないと思っていたのに、、、
夕方5時前にやっと一息、ローソン代沢五丁目店にて大きなおにぎりシーマヨ50円引き、昨日、客先で頂いたSUNTORY京都福寿園伊右衛門一番茶のうまみ600m少々。
帰り道、かかりつけを受診。
帰りに獺祭純米大吟醸45を買う、今週、特に今日頑張ったご褒美、帰宅後早速開栓、カンパーイ！
コメント(0)　続きを読む
01月26日　晴 【かかりつけ内科】
横須賀2件→三軒茶屋→帰宅
やっと病院に行けた。
4～５年前に風邪ひいたときから気になっていた喉に痰が絡む件を先生に話して薬を処方してもらう。
今日は花粉症の薬も処方してもらい、薬祭りだ！
病院で先生に血圧を測ってもらい、124/74とのことだ、本当か？？　安心させるためか？？と疑ってしまう。
とにかく最近、血圧が上がっていたので気が楽になった。 ...
コメント(0)　続きを読む
10月24日　晴午後4時頃雨パラパラのち雨 【かかりつけ内科】
在宅からの15時過ぎに蕨へ。　行く予定が延期となり終日在宅勤務。
自宅にて創味ハコネーゼあえるハコネーゼ発酵バター風味の濃厚たらこクリーム+オーマイプレミアムもちっとおいしいスパゲッティ100g＋GINZATOKYOWAKO有明海産一番摘み焼海苔二枚（以前お客様から頂いた）、ルイボスティー親戚から頂いたベトナムコーヒーOHAYOMILKCHOCOPUDDING1個、TRUNG NGUYEN LEG...
コメント(3)　続きを読む
06月23日　晴雲多し 【かかりつけ内科】
webミーティング後、西新宿へ。
自宅にて日清食品高たんぱく＆低糖質さらに塩分控えめチリトマトヌードルプロ、ルイボスティー。
早く終わったので病院に寄って薬をもらって帰宅。
病院で血圧測定124/8?、安定していますねとのこと。
電子処方箋を利用してみる。
...
コメント(0)　続きを読む
03月17日　朝霧のち晴 【かかりつけ内科】
朝起きてビックリ、霧で辺りが真っ白で窓からいつもの景色が見れないほど、、
在宅からの用賀、昨日作業したお客様のところへ。
遅めの昼食、セブンイレブン世田谷用賀４丁目店にてこだわり炙りたらこを買ってかかりつけへ向かう桜新町2丁目辺りの路上パーキングにて食べる、昨日お客様から頂いた伊藤園おーいお茶ほっとほうじ茶（常温）。
帰りにかかりつけへ。
月曜からちょっとハード。
...
コメント(0)　続きを読む
12月09日　快晴 【かかりつけ内科】
月曜だ〜♬
午後恵比寿へ。
自宅にて日清製粉Welna早く食べたいちょっと食べたい時ちょうどいいきのこクリームきのこの旨み広がる味わい、ルイボスティー、三幸のサラダせん2個(4枚)、TOPVALUグリーンアイオーガニックバナナペルー産1本、森永ピノチョコ・バニラ各1個。
帰りに三茶のかかりつけ医に寄る。
医院で測った血圧は、124/70とのこと。ウチで測るよりも低い！！
コメント(0)　続きを読む
11月12日　快晴 【かかりつけ内科】
朝ラン♪
在宅、午前中に最寄りの病院でインフルエンザ予防接種。
自宅にてBESTPRICEbytOPVALU国産こしひかりごはん180g＋House選ばれし人気店食べログ百名店カレーとくつろぎ旧ヤム邸牛豚キーマカレー＋昨夜の残り（豚と茄子のボロネーゼ炒め）、ルイボスティー、TOPVALUグリーンアイオーガニックバナナ１本。
コメント(0)　続きを読む
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 次の10件≫