体脂肪率、腹筋、目標実施(1:できた 0:できなかった)、…などの記録グラフをつけています!

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ
audreyさんのプロフィール
自己紹介 皆さんと一緒に健康な体と心を目指したいと思っています。

現在、娘と2人暮らし、時々わんこがいます。
愛犬のしずかが2015年11月に亡くなり、その後、しずかを保護してくれた
団体の一時預かりスタッフをしています。

定年まで頑張る予定だった仕事を早めに退職し、若いころにできなかった事を
少しずつチャレンジしているところです。

不安はたくさんありますが、やらずに後悔するより
やって後悔する方を選びました。
(なるべく後悔はしたくないですが、、、)

1年2ヶ月のメルボルン修行を終え、
現在は諸々後処理(自分のではなく)をやりつつ
長い就活を経て観光財団でお仕事しています。

留学で学んだことがあまり活かせていない現状ですが、がんばっています。

皆さんの日記や書き込みを読みつつ、
自分に元気を与えています。

よろしくお願いします。

ブログやってます。
https://shizupochi.blogspot.com/
よろしければ訪問ください。


2007年03月28日(水)より記録開始。
 
記録ノート 05月 27日  no title( 0) ( 2024/05/27 21:28)
  05月 26日  no title( 0) ( 2024/05/27 21:24)
  05月 25日  no title( 0) ( 2024/05/25 21:45)
  05月 24日  no title( 0) ( 2024/05/24 21:41)
  05月 23日  no title( 0) ( 2024/05/24 21:44)
  05月 22日  no title( 0) ( 2024/05/22 21:23)
  05月 21日  no title( 0) ( 2024/05/21 21:16)
  05月 20日  no title( 0) ( 2024/05/20 21:12)
  05月 19日  no title( 0) ( 2024/05/20 21:09)
  05月 18日  no title( 0) ( 2024/05/18 21:04)
go全て見る
 
記録グラフ 体脂肪率
最新: 22%
体脂肪率のグラフ
腹筋
最新: 50回
腹筋のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
最新: 1
目標実施(1:できた 0:できなかった)のグラフ
go全て見る
 
最近の画像

go全て見る
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
5月29日(水)晴...  凡 ハヤト
4:16起床  pushuca
青春謳歌♪  ましゃもも
久しぶりに記録  だんぶるどあ
元建設会社の片付け  megulalal...
晴雲多し  komokomo
茄子丼  みど☆り
なるほど  taka0723
21℃曇り  muusan
会社に行けない  常夏の国
毎日♪  ましゃもも
5/28  kobaya
仕事  きょろきょろ60D
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ