ウォーキング、血圧、万歩計、…などの記録グラフをつけています！

トップ>メンバー検索>shawtさんのトップページ
shawtさんのプロフィール
自己紹介 ５０代のころはジョキ゜ングを楽しんでいましたが、65才で2度目の職場を退職後、ウオーキングに切り替えました。
365日歩くようになったのは4年前からで、以来大雨・大雪・外国旅行中を除き毎日歩いています。
お陰さまでウオーキングの効果があり、医者には風邪をひいた時にお世話になるだけです。
 
記録ノート 06月 19日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2026/06/19 05:27)
  06月 18日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2026/06/18 05:32)
  06月 17日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2026/06/18 05:30)
  06月 16日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2026/06/17 05:35)
  06月 15日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2026/06/16 05:30)
  06月 14日  ウオーキングはお休み㋟( 0) ( 2026/06/15 05:33)
  06月 13日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2026/06/14 08:39)
  06月 12日  ウオーキングはお休みした( 0) ( 2026/06/13 05:29)
  06月 11日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2026/06/12 05:30)
  06月 10日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2026/06/11 05:32)
go全て見る
 
記録グラフ ウォーキング
最新： 66分
ウォーキングのグラフ 		血圧
最新： 117mmHg
血圧のグラフ 		万歩計
最新： 8194歩
万歩計のグラフ
go全て見る
 
最近の画像

go全て見る
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
晴 　komokomo
言葉いじり 　こもれびノート
熊が出た 　PONPY
なんとか 　taka0723
23℃晴れ 　muusan
6/18 　つかっと
2026/6/18... 　もも子の明日
22℃雨 　muusan
6/18 　子分
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
雨のち曇 　komokomo
まだですかね～。 　あたりばん
ストレージ不足 　おじまる子
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ