血圧、ウォーキング、万歩計、…などの記録グラフをつけています!

トップ>メンバー検索>shawtさんのトップページ
shawtさんのプロフィール
自己紹介 50代のころはジョキ゜ングを楽しんでいましたが、65才で2度目の職場を退職後、ウオーキングに切り替えました。
365日歩くようになったのは4年前からで、以来大雨・大雪・外国旅行中を除き毎日歩いています。
お陰さまでウオーキングの効果があり、医者には風邪をひいた時にお世話になるだけです。
 
記録ノート 05月 19日  no title( 0) ( 2025/05/19 05:30)
  05月 18日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/05/19 05:32)
  05月 17日  ウオーキングはお休みした( 0) ( 2025/05/18 05:33)
  05月 16日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/05/17 05:35)
  05月 15日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/05/16 05:31)
  05月 14日  ウオーキング゛はおやすみした( 0) ( 2025/05/15 05:28)
  05月 13日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/05/14 05:32)
  05月 12日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/05/13 05:32)
  05月 11日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/05/12 05:36)
  05月 10日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/05/11 05:33)
go全て見る
 
記録グラフ 血圧
最新: 122mmHg
血圧のグラフ
ウォーキング
最新: 75分
ウォーキングのグラフ
万歩計
最新: 9404歩
万歩計のグラフ
go全て見る
 
最近の画像

go全て見る
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
5月19日(月)晴...  凡 ハヤト
 komokomo
5/19  つかっと
MyLife 19...  Tokyo198
鏡にしわが映る  打ち水
遠征  taka0723
23℃曇り  muusan
5/18  つかっと
MyLife 18...  Tokyo198
 komokomo
休日 公民館掃除 ...  きょろきょろ60D
1日だらだら過す  Sei
250518   yukatroll
5月18日(日)曇...  凡 ハヤト
風強く  pushuca
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ