ヤキトリが食べたい―【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月26日（火）

ヤキトリが食べたい―
< 梅雨仲休みの午後 　｜　梢越しの尖塔 >
ヤキトリが食べたい― 画像1
【今日のできごと】
ヤキトリが食べたい―
【今日の感想】
　今日も朝から好天と言うことで、梅雨の中休みでしょうか　?

　腰に違和感を感じるようになってから、日課のウオーキングも気持ちが集中せず、家を出る時間も遅くなってしまいました。

　でも今の時期、午前8時途もなると日射しが強く・・・トホホ・・・歩くのが辛い時間帯に入っています。

　と言うことでノルマの公園の遊歩道も元気な時の1/3で切り上げて帰宅します。・・・時にはデジカメ・タイムの方が長い時もあります。

　午後2時、整形外科にリハビリを受けに行く、腹ばいになり"坐骨神経痛"と言うことで、若い看護師が腰からお尻にかけて電気マッサージのパツトを貼り付け、電気を流してくれる、今もって本当に効果があるのか疑問視する。・・・こんなことでは良くなるわけがありません。

　夕方、家庭菜園のジャガイモを割に行く、今年は"男爵"を種イモにしてみたのが良かったのか、まーまーの出来栄えでした。

　「今日の一枚」は、夕涼みに家から５分ほど歩いたところに或る、食べ物屋街に行ってみましたが、漫画調の看板に目をひかれ、デジカメに収めましたが、ヤキトリを肴に冷たいビールが飲みたい誘惑に駆られましたので「ヤキトリが食べたい―」としてみました。

【記録グラフ】
万歩計
10306歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
85分
ウォーキング（分） のグラフ
コメント
浜ジョー 2012/06/26 21:54 
近くにこんな素敵な居酒屋さんがー？
羨ましいです。
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