5月2日（金）晴れ ☀️【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月02日（金）

5月2日（金）晴れ ☀️
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5月2日（金）晴れ ☀️ 画像1 5月2日（金）晴れ ☀️ 画像2 5月2日（金）晴れ ☀️ 画像3
おはようございます。
今日の広島は、晴れ。☀️
朝方まで雨でしたが、急速に晴れて来ました。
最低気温は14℃、最高気温は23℃の予想となっています。
いよいよ明日からフラワーフェスティバル（FF）が始まりますね。
でも、全く面白くないので、見には行きません。
(ノ_＜)

【記録グラフ】
起床時刻
0.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
20139歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
アサヒ飲料 セブンイレブン 炭酸水（1人前） --- kcal
6時
モスバーガー トースト（1人前） 160 kcal
ハンバーグ（0.4人前） 189 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
ラーメン定食（1人前） 900 kcal
18時
中華定食（1人前） 850 kcal
  2317 kcal
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