凡　ハヤトさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

07月13日 7月13日（日）晴れ

  
おはようございます。☀
今朝も熱帯夜。
いつまで続くんだろう。
日中もよく晴れて暑くなりそうです。
^_^
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07月12日 7月12日（土）曇り時々晴れ

  
こんばんは。
今日も暑かったですね。
^_^
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07月11日 7月11日（金）晴れ時々曇り

  
おはようございます。☀️
今日の広島は、晴れ時々曇り。
最低気温は28℃、最高気温は28℃の予想。
熱帯夜が続いていますね。
はあ、勘弁してほしいです。 ...
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07月10日 7月10日（木）猛暑

  
今日も猛暑。
体調不良のため、記録はお休み。
(◎_◎;)
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07月09日 7月9日（水）曇りのち晴れ

  
おはようございます。
今日の広島は、曇りのち晴れ。
最低気温は28℃、最高気温は34℃の予想。
熱帯夜続きで蒸し暑いですね。
日中も暑くなりそうです。 ...
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07月08日 7月8日（火）猛暑

  
おはようございます。☀️
今日の広島は、猛暑！
最低気温は28℃、最高気温は35℃の予想。
朝から蒸し暑いですね。
こまめな水分補給をしましょう。 ...
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07月07日 7月7日（月）猛暑

  
おはようございます。
今日の広島は、猛暑。
最低気温は25℃、最高気温は35℃の予想。
エアコンの効いた病室内にいるので、外の蒸し暑さがわかりません。
外はとっても蒸し暑そうです。 ...
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07月06日 7月6日（日）猛暑！

  
おはようございます。
今日の広島は、猛暑！
最低気温は26℃、最高気温は35℃の予想。
今日は西日本や関東、東海の太平洋側を中心に強い日差しが照り付けます。
昼間は気温が上がり、体温に迫るほどの厳しい暑さとなります。 ...
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07月05日 7月5日（土）猛暑時々曇り

  
おはようございます。
今日の広島は、猛暑時々曇り。
最低気温は27℃、最高気温は35℃の予想となっています。
病室にいるのでエアコンが効いていて、外の蒸し暑さがわかりません。
蒸し暑いのでしょうね。 ...
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07月04日 7月4日（金）晴れ

  
おはようございます。
今日の広島は、晴れ。
今日は強い日差しが照り付けて、昼間は厳しい暑さとなります。
熱中症や紫外線対策が欠かせません。
ＰM２．５の影響で空が霞む可能性がありそうです。 ...
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07月03日 7月3日（木）晴れ

  
おはようございます。☀️
今日も晴れて暑くなりそう。
予想最高気温は34℃。
病室内はエアコンが効いているので、まあ暑くはないです。
^_^
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07月02日 7月2日（水）晴れ

  
おはようございます。
入院3日目の朝です。
貧血があるため、病室内で大人しくしているように言われています。
もあもう少し大人しくしています。
^_^
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06月30日 6月30日（月）晴れ（猛暑）

  
おはようでがんす。^^
きょうの広島は、晴れて猛暑の予報となっています。
最低気温は24℃、最高気温は34℃の予想となっています。
日中は強い日差しが照りつけ、真夏のような暑さとなるみたい。
熱中症、紫外線対策がたいせつですね。 ...
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06月29日 ６月29日（日）晴れ

  
おはようございます。
今日の広島は、晴れ。
最低気温は24℃、最高気温は33℃の予想。
昼間は強い日差しが照り付けます。
毎日同じことを書いていますが、 ...
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06月28日 6月28日（土）晴れ

  
おはようございます。
きょうの広島は、晴れ。
最低気温は22℃、最高気温は33℃の予想です。
夏空が広がり、日差しが強く降り注ぎます。
外出するときは、日焼け止めなどで紫外線対策が必要ですね。 ...
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06月27日 6月27日（金）晴れ時々曇り

  
おはようございます。
きょうの広島は、晴れ時々曇り。
最低気温は22℃、最高気温は31℃の予想となっています。
きょうも日差しが届いて、相変わらず厳しい暑さになりそうです。
紫外線対策、熱中症対策が必須ですね。 ...
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06月26日 6月26日（木）晴れ時々雨

  
おはようでがんす。^^
きょうの広島は、晴れ時々雨。
最低気温は25℃、最高気温は31℃の予想となっています。
午前中は雨が降り、雷を伴って激しく降る可能性があるそうです。
今も雷がなりました（00:47現在）。 ...
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06月25日 6月25日（水）雨時々止む

  
おはようでがんす。^^
きょうの広島は、雨時々止む。
最低気温は24℃、最高気温は30℃の予想となっています。
きょうは一時的に激しい雷雨になる恐れがあるそうです。
道路の冠水、河川の増水、土砂災害に要警戒です。 ...
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06月24日 6月24日（火）雨

  
おはようございます。
きょうの広島は、一日ずっと雨ですね。
最低気温は23℃、最高気温は26℃の予想となっています。
ジメジメ、ムシムシ体感となりそう。
予報では雷や突風を伴って激しく雨が降る恐れがあるみたい。 ...
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06月23日 6月23日（月）雨時々止む

  
おはようございます。
きょうの広島は、「雨時々止む」です。
最低気温は23℃、最高気温は30℃の予想となっています。
きょうは断続的に雨が降ります。
ザーと強まったり雷雨になるところもありそう。 ...
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06月22日 6月22日（日）曇りのち雨

  
おはようでがんす。
きょうの広島は、曇りのち雨。
最低気温は25℃、最高気温は29℃の予想となっています。
きょうから25日（水）くらいまで梅雨空が戻ってくるみたい。
暑さ自体は少し和らぎますが、ジメジメ、ムシムシとした不快な体感となりそう。 ...
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06月21日 6月21日（土）曇り

  
おはようでがんす。
きょうの広島は、曇り。
最低気温は25℃、最高気温は31℃の予想となっています。
初の熱帯夜だったのかしらん？
エアコンを点けて寝ているので、寝苦しさは無かったですね。 ...
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06月20日 6月20日（金）晴れ時々曇り

  
おはようでがんす。
きょうの広島は、晴れ時々曇り。
最低気温は23℃、最高気温は33℃の予想となっています。
きょうも強い日差しが照りつけますね。
真夏のようなきつい暑さになりそう。 ...
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06月19日 6月19日（木）晴れ

  
おはようでがんす。

きょうの広島の天気予報は、ずばり晴れ。
最低気温は22℃、最高気温は33℃の予想となっています。
きょうは晴れて強い日差しが照りつけます。 ...
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06月18日 6月18日（水）晴れ時々曇り

  
おはようでがんす。
きょうの広島の天気予報は、晴れ時々曇り。
最低気温は24℃、最高気温は32℃の予想となっています。
昼間は真夏を思わせる炎天になるみたい。
昨夜はエアコンをつけて寝ましたよ。 ...
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06月17日 6月17日（火）晴れ時々曇り

  
おはようございます。
きょうの広島の天気予報は、晴れ時々曇り。
最低気温は22℃、最高気温は31℃の予想となっています。
梅雨の中休みといった感じでしょうか。
日中は30℃を超えてムシムシ暑くなりそう。 ...
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06月16日 6月16日（月）雨時々止む

  
おはようございます。
(^▽^)/

きょうの広島の天気予報は、雨時々止む。
最低気温は23℃、最高気温は31℃の予想。 ...
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06月15日 6月15日（日）曇り時々雨

  
おはようでがんす。
6月も半ばとなりました。
時が過ぎるのは、早いものですね。

さて、きょうの広島の天気予報は、曇り時々雨。 ...
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06月14日 6月14日（土）雨

  
おはようございます。

きょうの広島の天気予報は、雨です。
断続的な強雨や雷雨の恐れがあるそうです。
道路冠水などには要注意ですね。 ...
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06月13日 6月13日（金）曇り時々雨

  
おはようございます。(*^。^*)

きょうの広島の天気は、曇り時々雨の予報。
最低気温は19℃、最高気温は24℃の予想となっています。
一時的にザッと雨が強まって雷雨になる可能性もあるみたい。 ...
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