凡 ハヤトさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月23日 9月23日(木)

 
今日は気持ちの良い青空が広がりそう。
洗濯日和となりますね。
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09月22日 9月22日(水)

 
今朝はこれから雨になるみたい。
でも、お昼あたりから晴れて来る予報です。
朝のお散歩は雨が降ったら中止しますよ。
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09月21日 9月21日(火)

 
今日も晴れて気持ちのいい一日になりそうです。
朝晩はヒンヤリして、少し寒い感じ。
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09月20日 9月20日(月)【敬老の日】

 
今日もいい天気になりそう。
最低気温はこの後6時くらいに20℃、そして予想最高気温は27℃です。
ほんと朝晩はヒンヤリ、日中も涼しくなりました。
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09月19日 9月19日(日)

 
今日は一日ずっと晴れの予報です。
予想最高気温は28℃ですが、湿度が低目でそんなに暑く感じなさそう。^^
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09月18日 9月18日(土)

 
台風の影響は、それほどでもなかったみたい。
天気は回復して、昼あたりから太陽が出て来そう。
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09月17日 9月17日(金)

 
今日は朝から雨で、台風14号の影響で段々と風雨が強まって来ます。
お散歩は中止しますね。
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09月16日 9月16日(木)

 
朝晩はヒンヤリです。
今日は一日曇りの予報です。
朝の散歩は問題なく行けますね。(^^)v
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09月15日 9月15日(水)

 
今日は午前中は雨で、ごごから曇りの予報となっています。
朝のお散歩は雨なので中止しますね。
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09月14日 9月14日(火)

 
今日は小雨の一日になりそうです。
朝晩は涼しくなって、秋らしくなって来ましたね。
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09月13日 9月13日(月)

 
涼しいですね。
今日は一日曇りみたい。
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09月12日 9月12日(日)

 
今朝は22℃です。
日中は27℃まで上がるみたい。
秋が深まって行きますね。
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09月11日 9月11日(土)

 
今日は曇りの一日になりそう。
日中はムシムシ暑くなりそうですね。
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09月10日 9月10日(金)

 
今朝も涼しいです。
最低気温22℃、予想最高気温は28℃。
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09月09日 9月9日(木)

 
今日はいい天気みたい。
朝晩は涼しくなりました。
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09月08日 9月8日(水)

 
午前中は小雨で、午後から天気は回復するみたい。
午後はムシムシ暑くなりそう。
朝のお散歩は雨で中止でしょうね。
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09月07日 9月7日(火)

 
今日は曇りの一日みたい。
朝は22℃、日中は26℃までしか上がらないみたい。
涼しくなりました。
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09月06日 9月6日(月)

 
今日はカラッと秋晴れの一日になりそう。(^^)
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09月05日 9月5日(日)

 
窓を開けて寝ていたら寒くて目が覚めました。
薄い夏蒲団だけではもう寒い感じ。
今朝も問題なくお散歩に行けそうです。
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09月04日 9月4日(土)

 
今朝は大雨洪水警報が出ています。
雷がピカピカしています。
このまま雨が止まなかったら、朝のお散歩は中止しますね。
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09月03日 9月3日(金)

 
今日も雨が降ったり止んだりの天気。
お散歩時間帯(5~7時頃)の予想降水量は4mm/hです。
これでは傘を差してまで歩こうとは思いません。
今朝はゆっくりしますね。^^
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09月02日 9月2日(木)

 
明後日まで、ずっと雨みたいです。
先ほどは、ドンドロが鳴っていました。
雨なので、お散歩は中止しますね。
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09月01日 9月1日(水)

 
日の暮れが早くなり、秋が深まる頃。
夜が長い「夜長月」や、秋雨が降る「長雨月」が略されたといわれます。
防災の日【9月1日】、重陽の節句【9月9日】、敬老の日【9月第3月曜日】 、中秋節【9月21日】、秋分の日【9月23日】
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08月31日 8月31日(火)

 
今朝の最低気温は23℃。
やっと涼しくなりました。
やれやれですね。^ ^
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08月30日 8月30日(月)

 
今日も晴れて暑くなりそう。
熱中症対策は欠かせませんね。
最近、体重が増えていけません。
カロリーメイトをお腹が空いたときに食べる癖がついたので、これを止めないとね。
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08月29日 8月29日(日)

 
今日も晴れて暑くなりました。
最高気温は33℃、エアコンの効いた部屋に引きこもり。
朝のお散歩は問題なく行けました。^^
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08月28日 8月28日(土)

 
今朝は24℃まで気温が下がって熱帯夜解消。
やっぱり涼しく感じますね。
朝のお散歩も気持ちいいでしょう。
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08月27日 8月27日(金)

 
今日も晴れ。
予想最高気温は31℃で、ザンショガ厳しいでしょう。
熱中症対策は欠かせませんね。
朝のお散歩は問題なく行けそうです。
最低気温25℃で熱帯夜です。
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08月26日 8月26日(木)

 
残暑が厳しくなりそう。
予想最高気温は31℃。
日中は蒸し暑くなりそうです。
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08月25日 8月25日(水)

 
今朝も熱帯夜でムシムシです。
一日曇りで、時々雨かも?
お散歩は問題なく行けそうです。
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