6月15日（日）曇り時々雨【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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25年06月15日（日）

6月15日（日）曇り時々雨
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6月15日（日）曇り時々雨 画像1 6月15日（日）曇り時々雨 画像2
おはようでがんす。
6月も半ばとなりました。
時が過ぎるのは、早いものですね。

さて、きょうの広島の天気予報は、曇り時々雨。
最低気温は23℃、最高気温は31℃の予想となっています。
きょうは朝まで雨が降るみたいで、昼間の天気もスッキリしない曇り空。
昼間はジメジメ、ムシムシとした不快な暑さになるみたい。
これはもう除湿器を点けないといけませんね。(^^;

【記録グラフ】
起床時刻
3
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
日本コカ・コーラ アクエリアス [ペットボトル] 500ml（2人前） 190 kcal
生姜湯（1人前） 80 kcal
  270 kcal
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