6月14日（土）雨【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>6月14日（土）雨
25年06月14日（土）

6月14日（土）雨
< 6月13日（金）曇... 　｜　6月15日（日）曇... >
6月14日（土）雨 画像1
おはようございます。

きょうの広島の天気予報は、雨です。
断続的な強雨や雷雨の恐れがあるそうです。
道路冠水などには要注意ですね。
最低気温は20℃、最高気温は24℃の予想となっています。
ここのところずっと朝晩はヒンヤリで、長袖・長ズボンにしています。
毎年蒸し暑くてたまらないのに、今年は寒い感じがします。
歳を取ったせいで寒がりになったのでしょうか？
(^^ゞ

【記録グラフ】
起床時刻
0
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
4195歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
日本コカ・コーラ アクエリアス アクティブダイエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 40 kcal
生姜湯（2人前） 160 kcal
7時
リポビタンD（1人前） 80 kcal
19時
敷島製パン カスタードクリームパン [袋] 1個（1人前） 311 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  729 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE