「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ～shawtさんの記録ノート

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shawtさんの最新の記録ノート

ドラゴンパーク・コースを歩く

 07月26日（金）
午前7時50分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周して終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 07月25日（木）
午前8時20分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周して終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 07月24日（水）
午前7時50分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周して終了とし帰宅する。
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ウオーキングはお休みした

 07月23日（火）
眼科受診の為ウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 07月22日（月）
午前8時頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周して終了とし帰宅する。
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 07月21日（日）
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 07月20日（土）
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 07月19日（金）
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 07月18日（木）
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 07月17日（水）
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 07月16日（火）
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 07月15日（月）
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 07月14日（日）
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 07月13日（土）
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 07月12日（金）
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 07月11日（木）
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 07月10日（水）
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 07月09日（火）
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 07月08日（月）
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 07月07日（日）
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 07月06日（土）
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 07月05日（金）
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 07月04日（木）
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 07月03日（水）
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 07月02日（火）
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 07月01日（月）
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 06月30日（日）
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 06月29日（土）
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 06月28日（金）
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 06月27日（木）
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 06月26日（水）
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 06月25日（火）
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 06月24日（月）
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 06月23日（日）
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 06月22日（土）
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 06月21日（金）
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 06月20日（木）
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 06月19日（水）
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 06月18日（火）
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 06月17日（月）
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 06月16日（日）
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 06月15日（土）
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 06月14日（金）
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 06月13日（木）
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 06月12日（水）
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 06月11日（火）
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月10日（月）
午前8時10分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周して終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月09日（日）
午前8時25分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周して終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月08日（土）
午前8時20分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周して終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月07日（金）
午前8時20分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周して終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月06日（木）
午前8時20分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周して終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月05日（水）
午前8時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を2周して終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月04日（火）
午前8時頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を2周して終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月03日（月）
午前8時20分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を2周して終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月02日（日）
午前8時25分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を2周して終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月01日（土）
午前8時25分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周して終了とし帰宅する。
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