体脂肪率、体重、骨格筋率、…などの記録グラフをつけています!

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自己紹介 平成17年頃は体重が98KG位はありました。1日40本くらい吸っていた煙草もやめ、最近はおなかの脂肪も減ってきました。自分の体形が変わっていくのって結構楽しいですね。
 
記録ノート 06月 30日  29℃晴れ( 0) ( 2022/06/30 04:51)
  06月 29日  29℃晴れ( 0) ( 2022/06/30 04:56)
  06月 28日  29℃晴れ( 0) ( 2022/06/29 04:24)
  06月 27日  28℃晴れ( 0) ( 2022/06/28 05:07)
  06月 26日  27℃晴れ( 0) ( 2022/06/27 05:47)
  06月 25日  26℃晴れ( 0) ( 2022/06/25 04:43)
  06月 24日  23℃曇り( 0) ( 2022/06/25 04:51)
  06月 23日  22℃曇り( 0) ( 2022/06/24 04:45)
  06月 22日  22℃曇り( 0) ( 2022/06/23 04:57)
  06月 21日  24℃曇り( 0) ( 2022/06/21 04:55)
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無農薬のお茶♪  ほよほよ♪
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