体脂肪率、体重、骨格筋率、…などの記録グラフをつけています!
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muusanさん
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足あと
1960年03月22日生(男性)
B型 東京都
【関心テーマ】
ダイエット/生活習慣病
【スポーツ・運動】
ウォーキング・ゴルフ・ハイキング
【病気・症状】
高尿酸血症/半月板損傷2回手術
参加サークル(1)
au Run&Walk
(6)
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muusanさんのプロフィール
自己紹介
平成17年頃は体重が98KG位はありました。1日40本くらい吸っていた煙草もやめ、最近はおなかの脂肪も減ってきました。自分の体形が変わっていくのって結構楽しいですね。
記録ノート
03月 29日
7℃雨( 0)
( 2024/03/29 05:32)
03月 28日
6℃曇り( 0)
( 2024/03/28 04:52)
03月 27日
7℃晴れ( 0)
( 2024/03/28 04:53)
03月 26日
9℃曇り( 0)
( 2024/03/27 06:09)
03月 25日
9℃雨( 0)
( 2024/03/26 05:35)
03月 24日
3℃曇り( 0)
( 2024/03/24 05:18)
03月 23日
3℃曇り( 0)
( 2024/03/23 08:52)
03月 22日
3℃晴れ( 0)
( 2024/03/23 08:54)
03月 21日
3℃晴れ( 0)
( 2024/03/22 05:57)
03月 20日
4℃晴れ( 0)
( 2024/03/21 04:35)
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