体脂肪率、体重、骨格筋率、…などの記録グラフをつけています!
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muusanさん
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足あと
1960年03月22日生(男性)
B型 東京都
【関心テーマ】
ダイエット/生活習慣病
【スポーツ・運動】
ウォーキング・ゴルフ・ハイキング
【病気・症状】
高尿酸血症/半月板損傷2回手術
参加サークル(1)
au Run&Walk
(6)
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muusanさんのプロフィール
自己紹介
平成17年頃は体重が98KG位はありました。1日40本くらい吸っていた煙草もやめ、最近はおなかの脂肪も減ってきました。自分の体形が変わっていくのって結構楽しいですね。
記録ノート
10月 04日
23℃曇り( 0)
( 2025/10/04 05:47)
10月 03日
23℃晴れ( 0)
( 2025/10/04 05:48)
10月 02日
20℃晴れ( 0)
( 2025/10/03 05:36)
10月 01日
24℃雨( 0)
( 2025/10/02 05:41)
09月 30日
25℃曇り( 0)
( 2025/09/30 06:03)
09月 29日
25℃曇り( 0)
( 2025/09/30 06:04)
09月 28日
23℃晴れ( 0)
( 2025/09/29 05:42)
09月 27日
27℃曇り( 0)
( 2025/09/27 05:28)
09月 26日
22℃晴れ( 0)
( 2025/09/26 05:38)
09月 25日
21℃晴れ( 0)
( 2025/09/26 05:40)
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