トップページ > 健康Ｑ＆Ａ > 病気・症状 > 腰から背中らへんの痛み

	腰から背中らへんの痛み たまに朝起きたときに、腰から背中にかけて痛いことがあります。 動いているとそのうち治るのですが、年のせいでしょうか？ といってもまだ３０代ですが・・・
	質問者 no name 質問日 2007/01/28 09:51 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード： 「腰」 「背中」 「マットレス」 「寝姿勢」

回答者 no name ( 経験者 )

回答日 2007/01/28 12:54

	私は新しくマットレスを変えてから、起きて体のどこかが痛い、ということがなくなりました。 やはり硬すぎるところで寝てても体が痛くなるし、私の場合は柔らかすぎるところで寝ても、腰とかが痛くなります。 朝起きて体が痛いのは寝姿勢の問題かも知れませんよ。 やっぱりしっかりしたマットレスはすごく快適です。 おかげで寝過ぎて困っていますが…（苦笑）
	マットレスですか〜。自分に合うのを探してみたいと思います。

1. 回答者 no name ( 経験者 )

回答日2007/01/28 12:54

	私は新しくマットレスを変えてから、起きて体のどこかが痛い、ということがなくなりました。 やはり硬すぎるところで寝てても体が痛くなるし、私の場合は柔らかすぎるところで寝ても、腰とかが痛くなります。 朝起きて体が痛いのは寝姿勢の問題かも知れませんよ。 やっぱりしっかりしたマットレスはすごく快適です。 おかげで寝過ぎて困っていますが…（苦笑）
	マットレスですか〜。自分に合うのを探してみたいと思います。

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