2. 回答者 kiriku さん ( 一般人 ) | 回答日2009/02/12 10:27 |
>あまり心配してインターネットでチェックすると悪い病気に全てがあてはっまてしまうし、そのおかげで落ち込んだりしてしまいます。
私も同じです(笑) 産後の色々でまさに更年期の症状(いわゆる不定愁訴)のオンパレードで参りました。 やっと、気持ちが立ち直ってきました。病は気からって本当ですね。 健康体を取り戻す為にも、前向きに自分の体と付き合っていこうと思います。 来年、長男は高校受験なので他人事には思えませんでした。 お互い、いいストレス解消がみつかるといいですね。 逆に励ましてもらって元気をもらいました。ありがとうございます(^^♪ |
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1. 回答者 kiriku さん ( 一般人 ) | 回答日2009/02/10 20:07 |
私は出産と育児ストレスで同じ感じになりました。
検査も色々しましたが、特にこれといった異常はなしで 慢性疲労症候群と自律神経失調症の可能性が高いと言われました。 まさに、不安でしょうがないですね。 喉の違和感は胃が荒れてもなるようで、漢方薬でとれました。 詰まった感じが気になってたのですが、ハンゲコウボクトウとか言うのをたまたま 子供の嘔吐下痢が移った時に飲んだら嘘のようになくなり、それ以来喉の違和感は 胃が荒れている状態と自覚し食事も消化の良いものにしたりしています。 首のこりでも同様の違和感が出ます。それも経験してますがこちらの方がなかなか とれませんね。こりとストレスは関係が深いみたいです。 ストレスって思いのほか体にダメージがくるんですね。 今はストレスの解消法を模索中です。何しろ子供が5人、末の子は11ヶ月なので。。。 お母さんって大変ですね。体力にはかなり自信があったので相当参りました。 今は首と背中の痛みで眠れないので筋弛緩薬と安定剤を服用中です。 早く薬を飲まなくても生活できる健康状態に戻りたいです。 どうぞ、お大事に。アドバイスでなくてすみません。 |
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