おしりの筋肉が痛い

はじめまして。

今日の午後から、左側のおしりが痛み出しました。
（肛門から５センチほど離れた下のほう。）
最近、軽い切れ痔になってしまい、市販の薬で治療。
すでに治ったと思います。
痔になってから、ずっと左のおしりを下にして座っていました。
運の悪いことにおとといから風邪をひいてしまい、
咳をするととても痛いのです。
横になっていると痛くないのですが、
歩いたり、座ったり、姿勢を変えようとすると痛みがあります。
痛みのある部分を押してみると鈍い痛みがあります。
筋肉痛ならいいのですが、
痛みが強くなってきて、不安になり質問させていただきました。

わかりにくい分ですが、回答いただけたらうれしいです。
よろしくお願いします。