回答者 sti**_thir さん ( 経験者 ) | 回答日2013/03/11 01:21 |
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精神病なのかと聞かれれば、精神病なんでしょうと答えます。
精神が健康な人とは様相が違いますから。 「自殺しようとしたことがある」のは、誰かに止めて欲しかったのでしょう。 もしかすると、物を投げて壊したりするのも、誰かに注目して欲しいからなのかもしれません。 幻聴・幻覚・過呼吸も、自己暗示によるものの可能性があります。 病院に行って、何か良くなる可能性は低いと思います。 特に精神病のお医者さんはほとんどがインチキ、という話もありますし。 自分もかかったことがありますが、表面的に同情してみせて、 精神安定系の薬をどっさり処方する医者にしか当たったことがありません。 概念的な話で恐縮ですが、どんな小さい空間でも良いので、自分の信頼できる空間を構築してください。 そして、その空間を少しずつ拡げていってください。 それこそ、最初は布団をかぶっている中の空間だけでも構いません。 そして、その空間の中でだけでも、自分を信頼できるようになっていってください。 私には、それくらいしか言えません。 |
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