以前は、睡眠時間を短くしようと努力したこともありましたが、 失敗して、痛い目に遭いました。 今は、「自分はロングスリーパーなのだろう」と考えて、 しっかりと睡眠をとることにしています。 もし「ロングスリーパー」について詳しい方がおられましたら、 「ロングスリーパー」に関する情報をいただけないでしょうか…？ よろしくお願いいたします。
