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カラダカラレシピ すべて 簡単スイートポテト
簡単スイートポテト 投稿者 杏宏ママ さん
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評価 : 74件 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
簡単スイートポテト

栄養成分

調理時間

約30分

分量

6人前

関連

スイートポテト

レシピ説明
ちょーーー簡単スイートポテトです。
15個~20個位出来ますよ。

食材 (6 人前)
さつまいも 1 303.6 kcal  
アイスクリーム 1 カップ 144 kcal  
はちみつ 2 129.36 kcal  
576.96 kcal (1人前 96 kcal) 

手順
1. さつまいもをふかします。
(お鍋で煮てもいいし、レンジでチンでもいいですよ。)
お箸でさしてやわらかくなってればOK!
 
2. サツマイモをつぶします。(多少粗くても大丈夫です)
 
3. つぶしたら、アイスを入れ、まぜます。
 
4. アルミカップに乗せ、蜂蜜をちょっとたらします。(蜂蜜は無しでもOK)
 
5. トースターで焦げ目がつくくらいまで焼きます。
 

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評価 : 74件


コメント(4件)
2010/06/07 19:33
簡単だし美味しそう!やってみたい!(成分表がちょっと怖いけど)
アイスの何割かをスキムミルクでカバーできないかな~?…って、すごい悪あがきかしら?
食べすぎなきゃいいのよね!!!(o ̄∀ ̄)9
2010/06/22 17:20
あら、サツマイモもアイスもハチミツも、我が家に揃ってる。
すぐにできそう!早速作ってみようかな~
2010/07/14 20:41
アイスクリームとなんですね!美味しそう。私もやってみたいです。
2011/03/16 20:05
わー 簡単で美味しそう~(^O^)
さつま芋とハチミツはあるから、アイスクリームを買って私も作ってみる~


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