食事の記録、目標実施(1:できた 0:できなかった)、禁酒 (0:断念,1:成功)、…などの記録グラフをつけています!

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杏宏ママさんのプロフィール
自己紹介 2010年1月29日記録開始。
シングルママしております。

今まで、ダイエットは未経験。
でも、20歳の私に戻りたい!!
昔の仕事の冷えとストレス・産後太り・
離婚時のストレス太りで
見る影もなく~

目標は20歳のときの51kg!!


まず禁煙は成功した!?
次は体質改善も必要だね!

皆様、よろしく~♪
 
記録ノート 07月 05日  うふふ♪( 6) ( 2016/07/05 07:30)
  05月 30日  残念なお知らせ( 8) ( 2015/05/30 18:33)
  05月 25日  知恵の輪( 8) ( 2015/05/25 21:02)
  05月 02日  折れた!!Σ(・□・;)( 4) ( 2015/05/02 23:45)
  05月 01日  あれ?( 2) ( 2015/05/01 08:08)
  04月 23日  初部活( 4) ( 2015/04/23 07:37)
  04月 10日  厨二病炸裂!( 2) ( 2015/04/10 21:35)
  04月 08日  さぶいよ~~~~( 4) ( 2015/04/08 23:15)
  04月 05日  あっつ〜い♪( 8) ( 2015/04/05 23:43)
  03月 26日  有難い♪( 6) ( 2015/03/26 21:04)
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記録グラフ 食事の記録
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