みんなが投稿したお役立ちレシピ!【カラダカラレシピ:健康管理ポータルサイト】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
カラダカラレシピ
>
すべて
>
オープンたこ焼き
オープンたこ焼き
投稿者
芽多忙鰻太郎 さん
このレシピをみておいしそうと思った人はクリック↓
評価 : 72件
栄養成分
関連
タコ
ネギ
おつまみ
オードブル
レシピ説明
タコ焼きが食べたいけれど、作るのが面倒というときにはコレ!(≧ω≦)b
食材
*
マダコ
本
0
kcal
*
長ネギ
本
0
kcal
*
ウスターソース
杯
0
kcal
*
ケチャップ
杯
0
kcal
*
かつお節
パック
0
kcal
*
青のり
人前
0
kcal
*
紅ショウガ
食分
0
kcal
*
マヨネーズ
杯
0
kcal
0
kcal
手順
1.
タコはひと口大に、ネギは3センチぐらいの長さに切り、交互に竹串に刺していく。
2.
①をオーブントースターで焼き、ウスターソースとケチャップを混ぜたものを塗り、かつお節、青のり、紅しょうがをまぶし、好みでマヨネーズをかけて出来上がり。
このレシピをみておいしそうと思った人はクリック↓
評価 : 72件
コメント(1件)
紗羅月
2010/02/03 07:17
作ってみたよ~
お皿に乗っけてそのままトースターで焼いたら水分が出てしまった。。。
ちょっと失敗★
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。