体脂肪率、体重、毎日のコーヒー、…などの記録グラフをつけています！

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紗羅月さんのプロフィール
自己紹介 食事制限で標準体重近くまで減量。
でもおかげで体はぷよっぷよ。

体引き締めをがんばる！

はずが、最近リバウンド中。。。
現在は美トイレダイエットとカロリズムの
２つを続けてます。

ダイエットマニアです。
ありとあらゆるものを（お金と時間の許す限り）挑戦中
とりあえずはdiet7がメインです
http://cgi28.plala.or.jp/yamaski/


H20.12.22 結婚しましたー。
 
記録ノート 07月 22日  お休みします( 5) ( 2012/07/29 17:12)
  07月 07日  no title( 0) ( 2012/07/07 17:13)
  07月 06日  no title( 0) ( 2012/07/07 11:13)
  07月 05日  no title( 2) ( 2012/07/07 11:10)
  07月 04日  no title( 0) ( 2012/07/05 07:42)
  07月 03日  no title( 2) ( 2012/07/04 07:26)
  07月 02日  no title( 2) ( 2012/07/03 21:32)
  07月 01日  no title( 6) ( 2012/07/01 21:47)
  06月 30日  no title( 0) ( 2012/07/01 09:19)
  06月 29日  no title( 0) ( 2012/07/01 09:21)
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記録グラフ 体脂肪率
最新： 29.5%
体脂肪率のグラフ 		体重
最新： 52.9kg
体重のグラフ 		毎日のコーヒー
最新： 4杯
毎日のコーヒーのグラフ
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レシピ・
レビュー 		09月14日   甘食
  09月14日   おからクッキー
  09月14日   インド風カレー
  09月14日   黄な粉ボール
  09月14日   バナナ＆チョコチップケーキ
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