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26年10月29日（木）
今日こそ…↓ |
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< セットでゲット!!...
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【朝ごはん】
390.5kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
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今日こそ間違いなく入庫です。
9時過ぎに持って行かなければならないのでちょっと忙しい…
さて、そろそろ出なければ…
グラウンドゴルフをする様になったらこれより早いんだからなぁ…
ジジババ早いよ～（ーー；
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯（0.993人前） |
234 |
kcal |
| 白子 うな玉ふりかけ（1人前） |
21.6 |
kcal |
| トップバリュ あさり合わせみそ（1人前） |
21 |
kcal |
| 神戸物産 乾燥わかめ（1人前） |
4.1 |
kcal |
| くらこん とろろこんぶ（1人前） |
3.6 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） |
48 |
kcal |
| 明治乳業 ブルガリアヨーグルト 脂肪0（1人前） |
41 |
kcal |
| トップバリュ カナダ産ブルーベリー（1人前） |
17.2 |
kcal |
| 伊藤園 香り薫るむぎ茶（1人前） |
0 |
kcal |
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390 |
kcal |
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